爲了能夠生一個健康、聰明的寶寶，很多夫妻在要孩子以前都會備孕。在備孕期間不僅要調整自己的生活狀態，在飲食上也要多加註意。否則很有可能會影響到身體健康，使備孕的目的落空。那麼，備孕可以吃花椒嗎？
女性在備孕的時候，最好不要食用花椒。因爲花椒屬於辛辣食物，而辛辣食物能夠造成消化功能紊亂，比如胃部不適、便祕以及消化不良等，所以在備孕時是不宜食用的。其實，備孕時期不光是辛辣食物不宜食用，糖分多的食物也最好不要吃。如果在孕前總吃高糖食物的話，就容易引起糖代謝紊亂，還可能成爲潛在的糖尿病患者。而在懷孕以後，因爲孕婦的免疫力較低，就很極易出現妊娠糖尿病。
妊娠糖尿病的出現，不但會損害孕婦的健康，還會影響到胎兒的健康發育以及成長，很容易導致早產、流產以及死胎的情況。在孩子出生之後，女性有可能會發展爲典型性糖尿病患者。而孩子則可能成爲巨大兒或者是出現大腦發育障礙等問題，對於孩子的一生都有影響。因此，女性在備孕期，必須要注意飲食。
