女性經常出現月經不調、痛經等問題多是由於宮寒引起的，宮寒與女性的體質有直接的關係，所以一般需要用中藥慢慢的調理，不可能一下子就治好。下面就爲大家介紹介紹什麼中草藥治療宮寒。
1.艾蒿
艾蒿具有活血益氣的功效，用艾灸的方法能夠很好的緩解女性宮寒的問題。另外，也可以用陰乾之後的艾蒿煮水，然後調配到適宜的溫度泡腳同樣能夠起到促進血液循環的效果，每天堅持泡半個小時，通過這樣的方法也能夠起到緩解宮寒的效果。
2.阿膠
阿膠有助於補氣血，所以宮寒的女性應該多吃些阿膠。阿膠與紅棗搭配食用，補血的效果會更好。不過要注意阿膠吃多了會上火，容易引起便祕，所以吃阿膠的時候要注意多喝水。
3.益母草
益母草也是一種對於緩解宮寒很有效的中草藥，對於緩解由宮寒引起的痛經、月經不調等問題有很好的效果。益母草可以與紅棗或者瘦肉搭配煮制湯羹，趁熱吃效果更好。
4.當歸
當歸是中藥裏面補血效果最好的，尤其是對於解決女性宮寒問題特別見效。不過當歸藥效比較強，所以吃當歸之前應該先諮詢一下中醫。
