現在生孩子之前做備孕工作已經變得非常重要，備孕主要是對身體做各項檢查，如果有問題及時治療，使身體達到懷孕的條件，那麼今天來介紹一下，備孕體重140正常嗎？
1.備孕期間，身高和體重的比例是非常重要的，如果體重在140斤，身高在1.73左右，那麼就是比較勻稱的比例，如果身高在1.6左右，那麼體重就屬於偏胖的類型，在備孕期間，這種情況是需要進行減肥的，一般這樣的身高，體重在120斤左右是比較合適的。
2.如果身體屬於超重類型，那麼在備孕期間是需要減肥的，過度肥胖不僅會降低懷孕的機率，還會使你在懷孕期間出現妊娠高血壓，妊娠糖尿病等症狀，這樣不僅孕婦是危險的，對腹中胎兒也會造成極大的威脅，並且這種情況下孕婦不可攝入過多的營養物質，這勢必要影響胎兒的發育。
3.備孕期間除了要注意體重的控制之外，還要按時服用葉酸，多吃富含蛋白質的食物，保持心情的愉悅，這些不僅可以提高懷孕的機率，還會讓你生下健康漂亮的寶寶。
