女性朋友對葉酸都是不陌生的，尤其是對於那些生過寶寶的媽媽們，葉酸在女性朋友們的身體中起着至關重要的作用，尤其是對於懷孕的女性朋友們來說更是比較重要的，葉酸是在孕期必須要補充的物質，對胎兒的發育以及準媽媽的身體是特別有幫助的，那麼孕前可以吃葉酸鐵片嗎？下面就一起了解一下吧！
孕前可以吃葉酸鐵片嗎
事實上，對於未懷孕的女性，服用葉酸藥物也對身體有益，小劑量不會有任何的副作用，所以對於那些計劃生育的女性朋友們來說盡早的吃葉酸是沒有壞處的。一般來說，醫生建議那些計劃要孩子的女性開始服用葉酸至少提前三個月，儘量養成每天吃葉酸的好習慣，即使不幸的意外懷孕，也不用過於擔心。
葉酸的作用有什麼
1、有利於優生優育
在預防嬰兒神經管發育畸形、兔脣、先天性心臟病等疾病方面，葉酸都具有一定的效果。孕婦在懷孕前三個月和孕期的頭三個月按時攝入足量的葉酸，那麼誕下畸形寶寶的概率會大大降低，且孩子出生後的死亡率也將下降兩成。
2、預防孕期貧血（巨幼細胞貧血）
科學家已證實葉酸與機體內紅細胞的製造有密不可分的關係，雖然大多數情況下，孕期貧血症是由於準媽媽的身體內缺乏鐵質而造成的，但也不能忽略由於缺乏葉酸而導致的巨幼細胞貧血症。所以，在體內缺乏葉酸的情況下，就算孕媽們不缺鐵，也可能會患上貧血症。
爲了優生優育，大部分的夫妻們就會選擇備孕，正確的備孕是優生優育的前提，有許多的女性朋友們就比較關心葉酸問題，其實在備孕期間也是需要補充葉酸的，葉酸對於備孕來說也是非常有幫助的，不僅在備孕期間需要補充葉酸，在懷孕期間也是需要補充的，女性朋友們一定要注意。
