備孕是現在很多人都在準備的一件事情，因爲好多人都想要一個屬於自己的孩子。自然在備孕期間有許多需要大家知道的一些注意事項，可以幫助自己更早的懷孕。所以大家對於備孕期間需要只注意的一些事情是非常感興趣的。那麼備孕期間月經深紅色怎麼回事？一起來看看吧。
備孕期間月經深紅色怎麼回事
1、月經顏色深，暗紅，有血塊，多考慮是着涼受寒，氣滯血瘀，氣血虧虛，內分泌紊亂引起的，可以去醫院檢查。可以選擇調經的藥物治療，平時注意保暖，避免着涼，月經期間少接觸涼水，對自己的身體健康會有許多的幫助。
2、一般正常的月經顏色爲暗紅色的，如果出現了其它情況就需要到醫院好好的檢查一下，以免耽誤自己身體健康的正常發展。
備孕期間月經推遲應該怎麼辦
1、如果月經推遲或者提前7天以內屬於正常的範圍。但如果超過這個時間，就要考慮是懷孕還是月經失調了，是否有其他因素影響到正常的月經。
2、影響到月經的因素也有很多，比如備孕壓力大，不停的測排卵、測早孕，精神高度緊張的話，長期這樣的話很容易導致內分泌失調，從而導致月經推遲。所以打算要寶寶的夫妻們都不要給自己和對方太大壓力，放輕鬆反而會很快好孕的。
3、飲食不規律也會影響月經，有些愛美的女性朋友們很害怕自己因爲懷孕而發胖，所以會一邊備孕一邊節食，這樣不僅很傷胃，而且長期飲食不規律會出現月經不調。所以建議這一類的女性朋友們均衡飲食，營養要搭配好，擔心體重的話可以適當進行運動。
備孕期間需要注意的事項有許多，但是真正瞭解這方面具體內容的人卻是很少的，這樣對於孕婦的身體健康是非常不利的，因爲如果真的在懷孕期間出現任何問題的話，需要我們在第一時間做好自我保護纔是對自己有利的。所以一定要知道備孕期間月經深紅色怎麼回事是對自己更有好處的。
