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男的備孕可以吃芹菜嗎

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男的備孕可以吃芹菜嗎

備孕期間,正處於精子和卵子結合的階段,這個階段的受精卵是否可以順利好牀,與夫妻雙方在這個階段的飲食習慣和生活狀態有很大關係,但是,很多平時生活中看起來營養而又美味的健康食品,未必就是可以幫助受孕成功的類型,那麼,男的備孕可以吃芹菜嗎?

男的備孕可以吃芹菜嗎

因爲常吃芹菜會導致男性精子數量減少,不利老婆懷孕。曾經有人選擇18~20歲的男子進行試驗,每天讓他們吃一定量的芹菜,連續食用1~2周後,發現受試者的精子量明顯減少。停吃一段時間後精子數量又恢復正常。由此可以,男人備孕應少吃芹菜。

芹菜葉有哪些吃法

1、餃子,把芹菜葉洗淨剁碎,與肉餡按1∶1的比例攪拌均勻,放入少許食鹽、薑末、五香粉等調料,這樣做成的餃子味道鮮香。

2、炒蛋,將芹菜葉洗淨切碎,在碗中打入2―3個雞蛋,加入切碎的芹菜葉拌一拌,然後倒入熱油鍋中翻炒,即成芹菜炒蛋。

3、涼拌,將芹菜葉洗淨焯水,撈出後輕輕擠幹水分,用刀切碎。將豆腐乾切成5―6毫米的小丁,與芹菜葉一同放入盆內,放入適量的鹽、醬油、香油、味精、白糖,拌勻即可。此菜色澤碧綠,清爽適口。

4、烙餅,芹菜葉洗淨切末,用水焯一下。碗中打入2個雞蛋,與芹菜末攪拌,再加適量麪粉,調成糊狀。在平底鍋中倒少許油,煎熟即可。蛋餅有芹菜葉的清香,軟嫩可口。

備孕期間的夫妻,需要保持良好身體狀態,所以不僅要注意飲食成分,還要多注意休息和情緒狀態,而且,進食食物的類型最好可以促進精子活力與卵子質量,這樣不僅可以幫助受孕,還可以爲胎兒接下來的順利的生杭發育提供一個基礎,所以男性備孕儘量不要吃芹菜。

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