備孕期間的女生一定要格外注重身體的信號，如果有什麼不適都要及時去醫院檢查，有的人在備孕期間來大姨媽，姨媽期結束了之後還會有不規則出血，這不早說你是在備孕期間了，就是平時，遇到這種不規則出血都是要好好注意一下的，那麼備孕期月經過後兩天又出血了怎麼辦？
備孕期月經過後兩天又出血了怎麼辦
如果是僅這一次月經不規則,可以再觀察一個月看看，下個月月經恢復規律的話,排卵期是在二次月經中間。 在來月經前五天左右及月經乾淨後五天左右時同房，此時是較安全，此時同房懷孕的機率是比較小的，但是需要給您說明的是，在沒有做好避孕措施的情況下無論是在什麼時候同房都是不排除會有懷孕的可能性。 如果月經乾淨以後五天又出血的話還有可能是懷孕以後有一些先兆流產，儘量還是去檢查一下比較好。
備孕期運動的好處
1、我們都知道女性的最佳生育年齡在23~29歲之間，超過35歲的就算高齡了，會產生諸多不利於懷孕生子的因素。對於這部分女性朋友來說，經常鍛鍊能夠延緩身體各方面機能的衰退，雖然不敢保證可以恢復的跟二十多歲一樣，但是能夠顯著降低妊娠期高血壓、糖尿病等各種併發症的發病機率，促進女性的新陳代謝，將機體的各方面都調整到最佳的狀態。
2、在鍛鍊的同時，內分泌系統也能受到良性的刺激，加快各種性激素的分泌，對生殖器官和卵子來說都是有積極的作用。孕前鍛鍊的另一大好處就是有利於受孕和自然分娩。合理的安排運動，科學的訓練肌肉，能夠比較輕鬆的度過所有產程的。備孕時期加強鍛鍊還有利於產後的身體恢復，無論是出於寶寶的健康考慮，還是處於自身的健康考慮，孕前鍛鍊都非常的重要。
備孕期間的月經還是要格外重視，畢竟只有重視才能很好的發現隱患，月經期間尤其是要注意保暖，注意休息，注意保持一個良好的心情，備孕期間的一切事項都是雙方的，不止是女方注意保養，男方也是同樣，這樣才能生出健康的寶寶。
