很多人最先感受到自己是否懷孕是通過自己是否來了月經判斷的。因爲在懷孕期間，女人是不會來月經的，所以如果女生月經推遲，那麼她就可能認爲自己懷孕了，這時她也許會選擇用驗孕棒簡單測試一下自己是否懷孕。那麼月經推遲5天一道槓很深意味着什麼呢？
月經推遲5天一道槓很深懷孕了嗎？
懷孕的額機率不大，應該是沒有懷孕，月經容易受到如藥物、食物，情緒，環境，天氣等很多因素的影響，一般情況下提前或者推遲7天之內都是正常的。
月經推遲怎麼辦？
在日常飲食中那麼選擇一些能夠補血的食物，例如：菠菜、蜜棗、紅菜、葡萄乾等富含高纖維質的食物，而這些食物都具有很強的補血功效，這正好能夠彌補女性因爲經血流失而造成的貧血危機。優先吃一些富含蛋白質的美食，在一日三餐中，特別是午餐很關鍵，一定要選擇多吃一些肉類、豆類、豆製品等富含蛋白質的美食。女性多多吃這一類食物能夠很好的緩解女性不適應症狀，而且還有養顏美容的效果。
可以通過飲食來調理，首先要考慮的是，自己是否懷孕了，因爲懷孕的首要信號就是月經過了平常的日子，遲遲不來，可以考慮懷孕了。如果月經推遲了，也不是懷孕的話，那就考慮是得了什麼婦科疾病了，可以上醫院檢查檢查。還有一種可能就是心理因素了，過於緊張的情況下，也會引起月經推遲的，或者是某個階段，人過於疲勞，也是會延遲月經的。
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