除了女性的月經期和排卵期，其餘時間都是安全期，在安全期進行性生活的話，一般情況下不會懷孕，這也是很多不想採取避孕措施的青年男女比較關心的問題。但是一些人不知道安全期究竟是什麼時候是安全期，爲了最大可能避免自己懷孕，大家必須要掌握精準的方法，因爲這直接關係到女性的身心健康。
女性的排卵期一般在下次月經來潮前的14天左右。爲了保險起見，我們將排卵日的前5天和後4天連同排卵日在內共10天稱爲排卵期。一般來說，正常生育年齡的女性卵巢每月只排出一個卵子。卵子排出後可存活1-2天，精子在女性生殖道里可存活2-3天，受精能力多在排卵後的24小時之內，超過2-3天精子即失去與卵子結合的能力。因此，在排卵前2-3天和排卵後1-2天性交，就有可能受孕，這個時期叫易孕期或危險期。
女人安全期怎麼算?月經安全期是指上次排卵期結束後到下次排卵期前的一段時間。一般來說，若女性以28天爲正常生理週期的話，月經來潮的第一天往前七天和往後八天這一段時間就是安全期，即常說的“前七後八”。月經前七天和月經後八天爲成年女性的安全期，是多數人用來避孕的一種計算方法。除了使用天數計算的日曆法外，還可以通過基礎體溫法和分泌物觀察法來計算女性安全期。然而避孕安全期並非絕對安全，有時候女性排卵會提前，或者延後，此時安全期的判斷就會變得無效。
綜合上面的介紹，現在我們應該知道安全期究竟是什麼時候了吧，可能很多人都知道前七後八安全期，主要指的是排卵結束到下一次排卵得一段時間，而這也和女性的月經週期和排卵期有直接的關係，如果自己月經正常的話，那麼安全期一般情況下也比較規律。
