一切一對夫妻都想能生個既聰慧又健碩的小孩。除日常男女對分別身體素質鍛練和身心健康的維護保養外，科研說明，選好受孕時間也是十分關鍵的要素。一個好的受孕時間就是指：1、夫婦彼此的心態優良，尤其是精神實質舒適，無一切憂慮影響時。2、彼此人體無一切病症時，長期性避孕藥的女性應停止使用二個月後再受孕。3、受孕前三個月，男女彼此最好是忌酒煙，營養成分情況優良。4、按人體系統鍾計算出來智商、精力和心態都是在最好情況時，此方法應以女性爲主導，想男女都處在最好情況是不容易的。5、挑選受孕時節，一年當中以七、八月份孕期，四、五月份生產製造爲好。6、受孕前一個月內，行房頻次不適合頻繁，最好是按女性排卵期一次取得成功。7、彼此都是有明顯的生理需求時。8、同房時間宜挑選早晨起牀前，而不必在晚上入眠前，由於夜裏都較爲疲憊，而早上歷經歇息，精力旺盛。且早上女性易測排卵期，雄性激素水準高。9、要追上風和日麗的天氣晴朗。10、受孕期內不要看可怕影視製作，多在唯美的地理環境中走一走。所有人也不太可能保證那樣十條標準，僅僅爲年輕夫妻給予參照罷了，假如說哪一條最重要，自然要以心身處在最好情況爲上。最好受孕時刻：排卵期24小時到兩天每一個想當母親的人都想懷一個身心健康的寶寶，而小寶寶的身心健康決不會是以出世時逐漸的，精子與卵子的身心健康、完善是孩子健康的前提條件。[美食中國]男士精子在男性睾丸裏轉化成，人的精子產生全過程是十分標準，由精原細胞到完善精子要歷經七次瓦解，歷時6四天。完善精子包含帶有X的精子和帶有Y的精子。在男人射精進行進到女性生殖系統後，生命週期爲1～三天。若這段時間無法碰到卵子，精子就失去受孕工作能力。但新鮮精子冷藏後，可長期性儲存不喪失授活力。精子的總數也是女性受孕的主要因素，一般男性精液中，精子濃度值1ml在2000萬到一億之上。男士的造精工作能力能做到七十歲之上。女性的生殖系統特性是有規律性，一般每一個週期時間只排一個卵。而卵子完善的週期時間僅有14天上下。卵子排出來須在24～兩天內授精纔可以受孕，因而在排卵期後1日以內授精是孕期最基本上的標準，這時卵子新鮮、健康是確保試管胚胎身心健康的前提條件。因此，孕期的女性要認識自己的排卵期。粗略地說，假如月經週期時間是28天，則月經第十四天排卵期；假如月經時間長，則排卵期相對應地後錯。假如想精準地尋找排卵期日，方式是許多的，如每日早晨試排卵期體溫。在排卵期後因爲黃體素的功效，體溫上升0.3～0.5℃體溫上升日即是排卵期日。還能夠相互配合別的跡象尋找排卵期，在排卵期前因爲女性生長激素代謝做到高峯期，能夠現分泌物提升變濃，似雞蛋清樣。現階段還可以用一種測紙來測量排卵期日。近期又有企業發佈一種小型光學顯微鏡，僅用舌頭舔一下，觀查唾沫裏的結晶體，就可以測排卵日。在女性排卵期日前後左右過性生活，能夠提升受孕機遇，此期內精子、卵子處在新鮮、身心健康情況，毫無疑問對確保精卵結合的健康是有利的。
