寶寶的成長是有一定的規律的，不同月齡體重增長會有所差別，但有些寶寶卻是光吃不胖，這有可能是餵養不當或健康疾病原因造成的，媽媽要引起注意，那麼，寶寶怎麼吃長肉呢？接下來本站小編就來說說。
寶寶只吃不胖，可能是由以下原因造成的：
1、餵養原因
如果是母乳餵養的寶寶，寶寶很有可能因爲銜乳姿勢不當而導致無法有效吮吸，導致只有吮吸動作而沒有吃到母乳。這時候寶媽應該聽一聽寶寶有沒有大口吞嚥的聲音。
每次餵奶15-20分鐘後，寶寶是否已經有了初步的滿足感，還是仍然很急並且帶哭腔?如果是後一種情況，寶媽應該檢查是否哺乳姿勢不當。
除此之外，母乳有前奶後奶之分，前奶水分較多，更解渴，後奶脂肪較多，更頂飽。如果每次吃奶，寶寶總是吃到前奶，也很容易造成體重增長緩慢。正確的餵奶方式是，先將一側喂空之後，再去喂另一側。這樣寶寶能吃到高熱量的後奶，更有飽腹感。
2、情緒原因
寶寶出生後的情緒是和媽媽一體的。如果媽媽產後抑鬱，心情壓抑，寶寶很可能會受此影響，從而影響發育。此外，如果寶寶哭鬧家長迴應不及時，寶寶也會在心理上覺得受到了“遺棄”，從而導致發育緩慢。
3、健康原因
從醫學上講，寶寶生病如果病程較短，比如是偶爾的感冒發燒，不影響生長。但如果頻繁生病或者長期消化不良，就有可能導致營養吸收不充分，從而影響體重增長。
寶寶一歲內體重增長是有規律的。寶寶出生前半年體重增長最快，尤其是頭兩個月，每月平均增長600-1000克，3-6個月起每月增長600-800克，6個月到一歲平均每月增長300克左右。如果寶寶體重增長明顯低於這個標準，家長就要查找原因，必要時去就醫了。
1～6 個月：出生體重(kg)+月齡×0.6=標準體重(kg)
7～12 個月：出生體重(kg)+月齡×0.5=標準體重(kg)
1 歲以上：8+年齡×2=標準體重(kg)
兒童身高計算公式： 年齡×6+77釐米
紅薯奶香小丸子
適用月齡：7個月以上～
是不是有的寶寶只喜歡喝奶，一吃輔食就扭頭?這道紅薯奶香小丸子幫你忙!
金黃的紅薯中夾着奶糊，不愛吃輔食的寶寶也會一下子愛上哦!
準備食材：紅薯1個，奶粉10g，溫水5g
做法：
紅薯洗淨、去皮，切塊後後蒸5分鐘左右。
研磨成泥。
取10g奶粉對5g溫水攪拌成糊狀。
取一小塊紅薯泥，壓成餅狀，然後像包包子那樣，將奶糊包在“紅薯餅”中。
上下火150度預熱烤箱，然後將包好的丸子放在托盤中，烤大約15分鐘左右。
紅薯厚蛋燒
適用月齡：12個月以上～
泥萌是不是跟棉小花一樣，曾經被動漫裏的便當吸引?色澤金黃、擺放整齊的厚蛋燒，彷彿隔着屏幕都能聞到那股香味呢!
所以呢，棉小花特意向大家推薦了這道寶寶版厚蛋燒!健康美味之餘，家長還可以收藏這道食譜，等寶寶大一點，趁着天光晴好去野餐，簡單、方便的厚蛋燒一出手，就會吸睛無數呀!
準備食材：紅薯泥適量，雞蛋3個，麪粉適量
做法：
將雞蛋、麪粉混合後攪拌均勻。
將平底不粘鍋燒熱，然後關火倒入麪糊，迅速將麪糊攤平。
開小火，直至麪糊表面開始有氣泡。然後將紅薯泥均勻塗在蛋餅上。
保持3～5分鐘左右，待溫熱後迅速將蛋餅捲起來。
出鍋，切小塊，營養又美味的紅薯厚蛋燒完成 !
雙色椰蓉烤薯條
適用月齡：12個月以上～
紅薯和紫薯都富含膳食纖維、維生素和鈣、鐵、磷等多種營養物質，老少皆宜。將之烤成薯條，口感香甜軟糯，形狀易於抓握，可以作爲寶寶的常備手指食物，但注意不要貪吃哦!
準備食材：紅薯1個，紫薯1個，無添加椰蓉適量
做法：
紅薯和紫薯去皮、切條。切條時注意，儘量不要切太短，以免寶寶不好抓握。
將紅薯條和紫薯條分別刷一層水或者食用油，然後放入椰蓉裏滾一圈。月齡小的寶寶注意啦～爲避免椰蓉嗆着寶寶，可以直接烤，不用滾椰蓉哦!
預熱烤箱，上下火180度。將沾有椰蓉的紅薯條和紫薯條碼在烤盤上。
烤箱預熱完畢之後，將碼好薯條的烤盤放入烤箱，上下火180度，烤大約15～20分鐘。由於每個烤箱有差異，每個製作者想要的軟硬程度也略有不同，so～這個時間家長們可自由掌控!
