“禿頭”現象似乎是越來越多，年紀大，到了一定歲數的中年人，甚至是歲數不大的年輕人都出現禿頂的現象。那麼爲什麼這麼多人都會出現禿頂呢?你也擔心自己某一天頭上的頭髮會慢慢掉下來嗎？首先，讓我們看看禿頭的原因。中老年男性爲什麼禿頭？你應該知道禿頭的六個誘因！
爲什麼男人到中年容易禿頂
1、禿頭原因：營養不良
由於自身消化吸收功能障礙，髮質無法提供營養，頭髮無法提供營養，自然會失去憤怒，頭髮脫落。但是，這一點的夥伴們也不必太擔心。研究表明這種現象也很少。但是，如果自己平時營養不足，就要好好重視。現在的社會也不是吃不完飯，穿不暖和的衣服的時代，用自己的雙手也能充分提供營養。
2、禿頭原因：脂溢性禿頂
這種現象經常發生在中青年身上，具體表現爲頭皮有厚厚的油性分泌，這些分泌物依賴於根部，阻礙了頭髮的營養吸收。頭髮看起來很明亮，但細而稀疏。頭屑多，頭皮癢，時間長了，頭髮也慢慢掉了。
3、禿頭原因：病理性禿頂
主要是病毒、細菌、高熱損傷毛母細胞，毛母細胞的正常分裂受到抑制，毛囊處於休克狀態，可能是急性傳染病和長期服用藥物引起的副作用。因此，在這方面，爲了避免繼續脫髮現象的發生，必須注意早期發現、早期治療。
4、禿頭原因：肥胖
生活中是否發現一些肥胖男人的頭髮比其他人少，這是由於肥胖問題引起的大量飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物，對毛囊起到堵塞的作用。抑制了毛髮的發生。減肥的好處不僅僅是身體，脫髮也有保護作用。
5、禿頭原因：物理化學性環境因素
空氣中的污染物對毛囊的堵塞、有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損傷、過度的核輻射等，對頭髮的成長造成損害，因此周圍環境的變化也要注意，遠離有害環境
6、禿頭原因：遺傳因素
脫髮似乎更喜歡男性，在西方的一些國家，一些家庭的男性幾乎代代相傳。遺傳引起的禿頭是不可避免的，只能用植毛等手段補充。
禿頭了該怎麼辦？
脫毛患者就診時進行病情評價，判斷脫毛是否在活動期間，判斷脫毛面積決定治療方案，小面積脫毛不治療，但面積大時進行綜合治療。禿頭患者治癒後生長的頭髮可能與白色發病機制有關，免疫系統攻擊有色素的頭髮，但不攻擊無色素的頭髮，禿頭後黑色素被破壞，白色頭髮生長。
中老年男性做到這5點可以預防禿頭
1、預防禿頭：充分的睡眠
充分的睡眠可以讓身體休息，但現在熬夜成爲主流，長期熬夜會使身體處於負面狀態，身體的恢復功能受到阻礙，身體無法自我修復熬夜不僅會阻礙身體的恢復，還會導致精神衰退，長期熬夜會降低記憶力，爲了更好地預防脫毛，需要足夠的睡眠和規律的休息時間。
2、預防禿頭：加強運動
適當的運動可以使身體內循環更好地運行，同時使身體保持精力充沛的狀態，適當的運動可以放鬆精神，因此在自己不安和壓力大的情況下適當地運動，發泄自己的負面影響
3、預防禿頭：多按摩頭部
禿頭一般發生在頭部，爲了預防它，可以多用梳子按摩頭部，在按摩的同時，要注意按摩的力量適中，不要用力過猛，反而會產生反效果。也可以找專業的人進行頭部按摩，適當的頭部按摩可以放鬆身心，刺激頭部神經生髮。
4、預防禿頭：不使用刺激性洗髮水
刺激性洗髮水，如酸性或鹼性洗髮水長期使用後，容易引起皮膚環境酸鹼的不平衡，刺激頭皮脫髮，最後脫髮，因此在日常生活中需要仔細識別不刺激的洗髮水
5、預防禿頭：多吃營養物品
攝取含有豐富營養元素的食物也是預防斑禿的一種方法，充足的養分能夠讓身體更好的對外界的刺激進行反應，能夠更好的預防身體的疾病，綠色的蔬菜和水果是良好的選擇，充足的營養能夠讓人體保持活力，加上適當的鍛鍊就能夠對斑禿進行有效的預防。
