首頁 > 營養常識 > 

食譜

>列表
夏至寶寶吃什麼食物養生2018 小孩夏至養生食物食譜

夏至寶寶吃什麼食物養生2018 小孩夏至養生食物食譜

夏至是養生的節氣很多人都會注重食物營養健康,下面本站的小編就來說說:夏至寶寶吃什麼食物養生小孩夏至養生食物食譜。夏至寶寶吃什麼食物養生在中醫養生中,夏至是陽氣最旺的時節,物極必反,陰氣也在此刻開始萌生。“夏至前......
2023-11-15
2017三伏天孕婦睡不好 食療方法來助眠

2017三伏天孕婦睡不好 食療方法來助眠

經常懷孕的媽媽說,睡眠質量下降,造成常常無精打采。其實很多孕婦都會遇到這個問題。懷孕後,隨着激素水平的變化,肚子越來越大,孕媽習慣的睡眠姿勢和習慣變得不再舒適。那麼如何調理睡眠呢?尤其在炎熱的伏天孕婦更是難熬,下面......
2023-11-15
紫菜食療湯方推薦 紫菜湯怎麼做好吃

紫菜食療湯方推薦 紫菜湯怎麼做好吃

紫菜是蛋白質含量最豐富的海藻之一,是生活中很常見的一道菜,紫菜很多時候是用來做湯的,那麼,紫菜湯怎麼做好吃?下面本站小編就帶來紫菜食療湯方推薦。紫菜食療湯方推薦紫菜蘿蔔陳皮湯食材:紫菜3g,白蘿蔔250g,陳皮5g金針菜適量......
2023-11-26
2017三伏天寶寶能吃冷飲媽

2017三伏天寶寶能吃冷飲媽

夏季烘焙模式即將來臨,冷飲是人們在炎熱天氣中的最佳選擇。特別是那些孩子,歲那些甜的五顏六色的老冰棍、冰淇淋、冷凍飲品有興趣。所以,一些孩子在打鬧玩耍出汗後就想解暑冰涼一會,吃冰棒也許是最幸福的,但吃多了可能會成......
2023-11-13
爲什麼蚊香要兩片盤在一起 夏季使用蚊香要注意什麼

爲什麼蚊香要兩片盤在一起 夏季使用蚊香要注意什麼

夏季很多家庭都會使用蚊香驅蚊,但是很多人在掰蚊香的時候很容易掰壞,真是非常氣憤,那麼,爲什麼蚊香要兩片盤在一起?夏季使用蚊香要注意什麼?下面本站小編就帶來介紹。爲什麼蚊香要兩片盤在一起一方面,可以節約成本。你想想,兩......
2023-11-30
明星懷孕早餐中餐晚餐食譜 明星長胎不長肉是怎麼吃的

明星懷孕早餐中餐晚餐食譜 明星長胎不長肉是怎麼吃的

懷孕期間很多媽媽最害怕寶寶沒有充分的營養,但是同時也害怕自己的體重不受控制,那麼明星懷孕早餐中餐晚餐食譜是什麼明星長胎不長肉是怎麼吃的呢,下面本站的小編就來爲您解答。1、明星懷孕早餐孕期每天的食物要有谷薯類......
2023-11-15
寶寶輔食怎麼吃好 用輔食機做什麼寶寶愛吃

寶寶輔食怎麼吃好 用輔食機做什麼寶寶愛吃

在寶寶很小的時候,身高體重等健康指標,跟吃什麼、吃多少、怎麼吃有直接關係。但逐漸有些寶寶開始挑食,有些寶寶不愛吃飯,或者有些飯吃得挺好卻營養不良。崔玉濤老師說這都是因爲寶寶一歲半內輔食喂得不對導致的!寶寶輔食......
2023-11-15
孕婦感冒吃什麼能緩解症狀 孕期感冒推薦食譜

孕婦感冒吃什麼能緩解症狀 孕期感冒推薦食譜

懷孕期間孕婦要照顧好自己的身體,但最近氣溫變化大,一不小心就可能感冒,又不敢吃藥,擔心影響胎兒,普通輕微感冒可以通過食療來改善,孕婦感冒吃什麼能緩解症狀?下面本站小編就帶來介紹。孕婦感冒吃什麼能緩解症狀一般普通感冒......
2023-11-26
如何燉出奶白鮮美的魚湯 魚湯怎麼做好喝

如何燉出奶白鮮美的魚湯 魚湯怎麼做好喝

想燉出奶白色的魚湯,其實並不難,首先要選對魚,新鮮的魚燉出來的湯纔會更加的先滅,魚湯喝了對身體也是很有好處的。那麼如何燉出奶白鮮美的魚湯?魚湯怎麼做好喝?下面本站小編帶來介紹。如何燉出奶白鮮美的魚湯在江西九江,家......
2023-11-26
自制奶茶怎麼做 自制奶茶用什麼牛奶2020

自制奶茶怎麼做 自制奶茶用什麼牛奶2020

最近大家的身邊都風靡起了做自制奶茶的風,不過很多人在做自制奶茶前會看到,博主的奶和自己奶不一樣,或者是用的脫脂奶,那麼做自制奶茶要用什麼奶呢,本站小編就來說說吧。自制奶茶用什麼牛奶在牛奶的選擇方面,用普通鮮奶即可......
2023-11-15
醃的臘魚一年了還可以吃嗎 臘魚怎麼保存

醃的臘魚一年了還可以吃嗎 臘魚怎麼保存

臘魚在生活中十分常見,因其製作簡單且儲存時間長久,因而備受人們喜愛,常被人們應用在飲食中,尤其南方地區。但很多人在製作臘魚的時候卻總糾結臘魚能放多久。醃的臘魚一年了還可以吃嗎臘魚怎麼保存醃的臘魚一年了還可以吃......
2023-11-26
孕婦飲食禁忌手冊與注意事項

孕婦飲食禁忌手冊與注意事項

在日常生活中,每一種成分的食物都有其自身的營養價值,但如不新鮮、發芽、不熟,或使用非常規手段催熟後,就可能產生對健康有害的毒素。孕婦作爲一個特殊的羣體,如果不小心食用這些食物,其光線可能會影響母親的胃腸道健康,但可......
2023-11-15
春天孩子喝什麼粥長高少生病 春天粥類食譜推薦

春天孩子喝什麼粥長高少生病 春天粥類食譜推薦

春天雖然萬物復甦氣候適宜,但是孩子很容易過敏生病,家長可以多給孩子吃一些湯湯水水的食物,既好消化吸收,又能起到滋補水潤的功效,那麼春天孩子喝什麼粥長高少生病?下面帶來介紹。春天孩子喝什麼粥長高少生病?1、養血健腦:小......
2023-11-26
孩子怎麼吃百香果好 孩子最喜歡的百香果吃法推薦

孩子怎麼吃百香果好 孩子最喜歡的百香果吃法推薦

寶寶怎麼吃百香果好,那種做法最受寶寶的喜歡呢,百香果是一種很有營養的水果,也是一種現在當季的水果,很多人對百香果很喜歡,不過百香果怎麼吃呢,給寶寶怎麼吃好呢,小編爲大家帶來百香果的做法推薦。不過講之前可能有人會覺得......
2023-11-26
兒童冬季健康營養食譜 孩子冬季飲食建議

兒童冬季健康營養食譜 孩子冬季飲食建議

孩子的健康成長是每一個家庭都希望看到的,到了寒冷的冬季,每一個家庭都開始注重起孩子的飲食,現在的條件相比以前是好了太多,一些平時都看不到的食物也能搬上餐桌,孩子在冬季應該吃點什麼纔對身體好呢,小編整理了幾個孩子冬......
2023-11-15
香酥炸雞柳該怎麼做 自制家庭小零食有哪些

香酥炸雞柳該怎麼做 自制家庭小零食有哪些

每次去小吃街的時候,總是會被炸雞柳的香味給深深的吸引,現在疫情還沒結束不方便出去邊逛邊吃了,但是可以自己在家裏做啊。那麼香酥炸雞柳該怎麼做自制家庭小零食有哪些?本站小編帶來介紹。香酥炸雞柳該怎麼做食材:雞胸肉1......
2023-11-15
兒童早餐吃什麼營養好 上學小孩早餐吃什麼好

兒童早餐吃什麼營養好 上學小孩早餐吃什麼好

兒童早餐吃什麼營養好上學小孩早餐吃什麼好。都說早餐要吃好,很多時候早上時間比較緊,想做出既營養又美味的早餐,滿足孩子成長需求就需要一些成品的食物了,下面本站的小編就來說說:兒童早餐吃什麼營養好上學小孩早餐吃什麼......
2023-11-26
二月二要吃龍食嗎 龍食指的是什麼食物

二月二要吃龍食嗎 龍食指的是什麼食物

在二月初二這天,民間飲食多以“龍”爲名,吃水餃叫“咬龍耳”,吃麪條叫“扶龍鬚”,吃炸油糕叫“食龍膽”,而二月二吃“龍食”其實就是討一個好彩頭。那麼二月二要吃龍食嗎?龍食指的是什麼食物?下面本站小編帶來介紹。二月二要......
2023-11-26
電飯煲芋芋啤酒鴨怎麼做 啤酒鴨家常食譜做法大全

電飯煲芋芋啤酒鴨怎麼做 啤酒鴨家常食譜做法大全

電飯煲除了煮飯之外,做菜也是很方便的哦,懶人必會的電飯煲啤酒鴨來啦,啤酒鴨你吃過,芋頭你也吃過,那芋頭啤酒鴨你有沒有吃過。電飯煲芋芋啤酒鴨怎麼做?下面本站小編帶來介紹。電飯煲芋芋啤酒鴨怎麼做食材:鴨肉、啤酒、薑片、......
2023-11-26
食物相剋是不是謠言 食物相剋到底是不是真的

食物相剋是不是謠言 食物相剋到底是不是真的

食物相剋是不是謠言?這個具備爭議性質的話題最近又引起了網友的關注,最爲一名熱愛美食的小編表示也很關注呀,那麼食物相剋這個東西到底是不是真的?我們在日常飲食中要注意哪些相剋的食物?本站來爲您詳解!食物相剋表:柿子與螃......
2023-11-15
幹撈螺螄粉怎麼做 螺螄粉爲什麼聞起來臭

幹撈螺螄粉怎麼做 螺螄粉爲什麼聞起來臭

螺螄粉這東西,不會吃的很抗拒,但是吃過以後嗦粉之旅根本停不下來,幹撈螺螄粉吃法真的太好吃了,每一口都是快樂和滿足!那麼幹撈螺螄粉怎麼做?螺螄粉爲什麼聞起來臭?下面本站小編帶來介紹。幹撈螺螄粉怎麼做做法:1、米粉加一......
2023-11-26
夏季孕婦厭食,那麼來一份鳳梨咕咾肉

夏季孕婦厭食,那麼來一份鳳梨咕咾肉

“雨打黃梅頭,四十五日無日頭。”進入農曆五月,也迎來了百物黴腐的黃梅雨季。雨水潮味摻了泥濘的土味,濁氣溼重,讓人焉了精神。所幸的是,這連綿雨水也催熟了枝頭的果子。“過雨荷花滿院香,沈李浮瓜冰雪涼。”菜場中的瓜果攤......
2023-11-15
春夏天交接這些食物容易導致流產 這些食物孕婦不能吃

春夏天交接這些食物容易導致流產 這些食物孕婦不能吃

懷孕的媽媽在飲食方面需要特別注意,否則吃錯了食物對胎兒有影響,甚至會導致胎兒流產。果蔬雖然對身體好能補充維生素,但是有些水果蔬菜是絕對不能吃的。那麼平時哪些蔬菜水果是不能亂吃的。下面本站小編就來和大家說一說......
2023-11-10
有哪些預防感冒的食療方 預防感冒補充哪些營養素

有哪些預防感冒的食療方 預防感冒補充哪些營養素

在換季的時候,人很容易感冒,現在這種天氣,很多人稍微不注意就感冒了,日常可以在飲食上多注意一些,補充營養素,那麼,有哪些預防感冒的食療方?下面本站小編就帶來介紹。有哪些預防感冒的食療方適用於經常受涼的人士二白湯:蔥白15......
2023-11-26
寶寶初期添加輔食食譜:油菜稀粥

寶寶初期添加輔食食譜:油菜稀粥

寶寶長到一定的大小就可以適當的喂一些輔食給他吃,添加各方面的膳食營養了,輔食油菜稀粥怎麼做,這次爲大家帶來的是油菜稀粥的製作方法,寶媽們快來看看吧!材料|泡脹的米、油菜各10g,水1/3杯1在攪拌機中打碎米,加水煮成稀粥。......
2023-11-15