食譜

對於歲數小的孩子來說，夏天補鋅可以通過食補的方法來完成，要比隨意用藥安全得多，全面補充孩子的營養，可以多吃鋅含量高的食物，製作不同的食譜種類，夏天怎麼通過食物來補鋅？可以做哪些食譜？下面本站帶來介紹。夏天怎麼通過食物......

有的媽媽反映她們的寶寶特別挑食，可是寶寶的營養還是要跟上，小編介紹的藜麥就是一種特別營養的輔食，藜麥作爲植物卻含有動物界才具有的完全蛋白，是非常少見的，這樣也能保證寶寶營養均衡，下面就來看看挑食寶寶的輔食首選，藜麥......

在冬天的時候，很多人都非常喜歡吃糖炒栗子，其實板栗的營養價值還是比較高的，富含多種維生素，是補腎的好食物，有多種做法，那麼，冬天吃栗子有什麼好處？下面本站小編就帶來栗子食譜營養吃法。冬天吃栗子有什麼好處又到冬季補腎時......

豆腐很有營養的，不愛吃豆腐的試試照燒培根豆腐卷，一口一個停不下來，讓你連汁都不剩，製作簡單，喜歡的寶寶有空嘗試一下吧!那麼照燒培根豆腐卷怎麼做？下面本站小編帶來介紹。照燒培根豆腐卷怎麼做準備食材：老豆腐、培根白芝麻......

大暑正處於“三伏天”，天氣炎熱，此時要注意防暑，避免長時間在烈日下勞作，並且飲食上也要多吃除溼氣，解暑氣的食物，那麼2020適合大暑節氣的養生食譜都有哪些呢？下面小編帶來介紹。2020大暑節氣到了吃什麼菜好大暑不但天氣炎熱......

夏季人的口味很容易變差，寶寶也不例外，很多寶寶到了夏季，就不怎麼愛吃輔食，那麼，夏天寶寶胃口爲什麼變差了？夏天適合吃什麼輔食？下面本站小編就帶來介紹。夏天寶寶胃口爲什麼變差了夏季這些生理特點容易導致寶寶食慾欠佳：1、......

八月是正熱的季節，輔食的種類也較多，可以用多種水果和蔬菜製作，幫助寶寶補充營養和消化能力，特別是天氣熱脾胃虛弱，容易產生消化不良等問題，6-12月齡寶寶8月吃什麼好？下面帶來全面介紹。八月寶寶一週輔食及做法適合6-7月齡的......

7月開始入伏，溫度逐漸的升高，對於寶寶輔食要精心的挑選製作，達到每日的營養需求，還要預防中暑，幫助寶寶祛溼，健胃消食，那麼7月寶寶吃什麼好？下面帶來寶寶7月輔食食譜大全，下午對大家有所幫助。寶寶7月輔食食譜大全適合6-7月齡......

夏天到了，由於氣溫與悶熱的空氣的因素，造成了很多孕媽胃口不好，食慾不振，由於孕媽在夏季所呈現出的反應更加的激烈，常常伴隨着上火、噁心、反胃等症狀，無法吃藥，也不知道該吃些什麼既清爽又營養的食物。下面小編給大家介紹一......

紅番薯一般在生長的很快。種植起來很方便，自己種的紅番薯長大之後特別好吃富含營養。生長的過程中需要多翻土翻藤來提高產量。現在夏季是番薯長的最快的季節。紅薯翻藤有什麼要求和注意事項紅薯的藤有毒嗎。本站帶來相......

蓮藕不只能煲湯，原來做成炸藕片也超好吃，脆脆椒鹽藕片香酥又可口，這絕是蓮藕最神仙的吃法了，吃過的都說好哦，那麼脆脆椒鹽藕片怎麼做?下面本站小編帶來：脆脆椒鹽藕片教程介紹。脆脆椒鹽藕片怎麼做脆脆椒鹽藕片嘎吱脆，吃起來......

雖然現在疫情緩和了很多，但是還是有很多人在家沒有外出。在家的話可以做點蘿蔔乾下飯吃，不過家庭自制蘿蔔乾怎麼做呢，本站小編就來說說吧。家庭自制蘿蔔乾怎麼做準備食材：新鮮蘿蔔，食鹽，辣椒麪，十三香製作方法：首先要挑選好新......

麻婆豆腐是很有名的一道川菜，很多人非常愛吃，但對於這個名字的由來，很多人都不知道和什麼有關，那麼，麻婆豆腐菜名的來歷是什麼？麻婆豆腐怎麼做好吃？下面本站小編就帶來介紹。麻婆豆腐菜名的來歷是什麼據1909年傅崇矩著有的《......

大家都知道，脾胃保養的好，小寶寶自然能夠健康成長，那麼要養護寶寶的脾胃，首先就要從飲食入手。小孩的脾胃稚嫩，很多孩子的脾胃是後天餵養不當導致，再加上治療不當，脾虛就加重了。之後總是感冒，或可能導致哮喘。所以脾虛引發大......

冬季立冬，天也逐漸寒冷，大家除了要注意平時的防寒保暖之外，飲食方面也要開始注意，要吃一些滋養的失誤了開始，冬天需要進補來抵禦寒冷啊。下面本站小編帶來：立冬養生吃什麼好立冬養生食譜推薦。立冬養生吃什麼鯽魚民諺也有“......

臘魚在生活中十分常見，因其製作簡單且儲存時間長久，因而備受人們喜愛，常被人們應用在飲食中，尤其南方地區。但很多人在製作臘魚的時候卻總糾結臘魚能放多久。醃的臘魚一年了還可以吃嗎臘魚怎麼保存醃的臘魚一年了還可以吃......

大家在元宵的時候會適當的吃點湯圓，不過湯圓一般煮幾分鐘就可以吃了呢，吃速凍的湯圓要幾分鐘呢，本站小編就來說說吧。湯圓煮幾分鐘就可以吃了在水燒開後五分鐘後，放入湯圓煮三分鐘左右就可以吃了。速凍湯圓要煮幾分鐘速凍......

造成寶寶便祕的原因有很多，但是很大部分是因爲寶寶飲食不當!寶寶飲食過細，纖維素攝入不足，對腸壁刺激不夠容易導致便祕;高蛋白攝入過量，容易使腸發酵菌相對減少而影響發酵，進而使大便乾燥緻密;飲食量不足時，由於腸道內殘渣......

寶寶輔食的添加是寶寶成長的一個重要階段，在這個時間段裏，寶寶不僅僅滿足於吸收母乳的營養，寶寶的身體發育有了更多的需求，媽媽們都知道輔食的添加是很重要的，本文將爲您分享寶寶輔食常見品種！寶寶四個月以後就可以慢慢的添......

秋季是吃板栗的季節了，香噴噴的板栗讓人慾罷不能，而且栗子被稱爲是“秋果之王”，有很多營養功效，那麼，秋季吃板栗好不好？有哪些食譜推薦？下面本站小編就帶來介紹。秋季吃板栗好不好栗子被稱爲是“秋果之王”，是秋季名副其實的......

元宵佳節到啦，不妨自己動手做一些美味的湯圓吧，比如桂花黑芝麻湯圓、五仁琉璃湯圓、紅糖酒釀雙色小圓子等都很好吃哦。那麼怎麼做呢？下面本站小編帶來：2021元宵節湯圓美味做法教程2021幾款簡單好吃的湯圓食譜。2021元宵節......

蓮藕有七孔的和九孔的，在購買的時候，很多人特別在意孔數，認爲和口感有關係，那麼，七孔藕和九孔藕哪個更好？蓮藕怎麼做好？下面本站小編就帶來介紹。七孔藕和九孔藕哪個更好據說，挑蓮藕有一個訣竅：要會數孔。七孔藕是糯的，九孔藕是......

很多孕婦在孕早期都有孕吐的經歷，這個時候在飲食上可以下功夫，不同食物搭配所出現的效果是不同的，孕吐嘔吐適合吃什麼？下面本站小編就帶來適合孕吐嘔吐的食療方。適合孕吐嘔吐的食療方如果你的孕吐沒有嚴重到必須去醫院的......

五月開始升溫，不同月齡的寶寶輔食進度不同，可以根據自身情況酌情添加營養，6-12月齡寶寶可以選擇的輔食有很多，5月寶寶吃什麼輔食好？下面本站帶來6-12月齡寶寶5月輔食大全。6-12月齡寶寶5月輔食大全適合6-7月齡的寶寶星期一......

酸辣蝦仁蔥油拌麪特別適合這個炎熱的季節!加了蝦仁的蔥油拌麪，必定美味double!那麼酸辣蝦仁蔥油拌麪怎麼做最好吃呢？本站小編帶來：酸辣蝦仁蔥油拌麪做法介紹。酸辣蝦仁蔥油拌麪怎麼做最好吃一口就愛上，好吃到停不下來的拌......