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無花果能治拉肚子嗎

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「導讀」無花果營養豐富,且味道清甜,口感極佳,其可入藥入膳,能輔助治療許多病症,然而,無花果能治拉肚子嗎?無花果吃多了會拉肚子嗎?無花果要怎麼做好吃?無花果有什麼營養及功效?下面,大家就一起來看一下無花果的相關內容。
無花果能治拉肚子嗎
無花果能治拉肚子嗎

無花果是一種功效極佳的水果,其能輔助治療許多病症,如痔瘡、扁平疣等,但無花果能治拉肚子嗎?下面,媽網百科爲大家解答。

一般而言,無花果是能治療拉肚子的哦。在拉肚子的時候,您可以把無花果剝皮製作成果泥,放在碗裏用微波爐或開水溫熱,然後食用,能起到緩解的作用或者是取無花果3~5個,洗淨後切成片,水煎後飲湯,每日3次也可輔助治療拉肚子哦。但是,若是拉肚子的情況很嚴重的話,應及時到醫院就診。

總而言之,無花果是能治拉肚子的哦,但是,其只能其到一個輔助治療的作用,若情況嚴重的話,應及時到醫院問診。

無花果吃多會拉肚子嗎

無花果,又名奶漿果、蜜果、映日果、樹地瓜、文先等,其是一種營養豐富的水果,無花果含有豐富的蛋白質、維生素、氨基酸等,適當的食用,對人體的好處多多。然而,無花果吃多了會不會拉肚子呢?下面,媽網百科爲大家解答。

其實,任何食物都是不能一次性大量食用的,吃的太多,反而對身體不好,無花果也是這樣的,無花果味甘、性寒,具有通便的作用,所以,其是不可大量食用的哦,一些體質較弱的人羣,吃多了會出現腹瀉等不好的反應,因而,建議大家適量食用即可,適量食用對人體的好處多多,有益身體健康。

無花果要怎麼做好吃

無花果肉質鬆軟、風味甘甜,且其具有很好的營養價值及功效,老少咸宜,因而,其備受大衆的喜愛。無花果是無公害綠色食品,被譽爲“21世紀人類健康的守護神”。然而,無花果要怎麼做纔好吃呢?下面,大家就一起來看下。

做法一:蜂蜜無花果烤鴨

準備材料:鴨腿、蜂蜜、無花果、檸檬皮、橙皮、鮮榨檸檬汁、鹽、胡椒粉

做法:

1、將檸檬和橙子洗淨,並取皮屑備用(用磨姜盤比較給力,沒有可以先削下表皮再切成末,注意勁量不要削下白色部分),姜切末備用,檸檬榨汁備用。

2、將橙皮屑、檸檬皮屑、薑末和一半檸檬汁放進小碗,加入蜂蜜,攪拌均勻成調味汁,備用。

3、將鴨腿洗淨,用廚房紙吸乾水分,在鴨腿的兩面均勻抹上一層鹽和胡椒粉,備用。

4、燒熱平底鍋,加入少許食用油,下入鴨腿煎至兩面出現焦色,先煎有皮的一面,上色後再翻面,煎至熟透即可。

5、將煎好的鴨腿放入烤盤,均勻撒上調味汁,鴨腿表面再均勻撒上少許鹽,不要太多,有點兒就行,烤箱提前預熱190度,放入鴨腿,先烘烤30分鐘,接着取出烤盤,將鴨腿周圍的湯汁澆在鴨腿表面,再均勻澆上另一半檸檬汁,無花果切成兩半,用果肉蘸上湯汁並擺在鴨腿的空隙中。

6、再次送入烤箱,190度再烤10到15分鐘,取出裝盤,澆上烤盤中剩餘的湯汁,即可。

做法二:無花果玉米煲鵪鶉湯

準備材料:鵪鶉、瘦肉、幹無花果、甜玉米、胡蘿蔔

做法:

1、將鵪鶉清洗乾淨,去頭、去腳後斬開成四塊,瘦肉切塊,接着將鵪鶉放進冷水鍋裏,煮開後撈出沖洗乾淨浮沫,備用。

2、將胡蘿蔔削皮切塊,甜玉米清洗後切段,無花果沖洗乾淨,備用。

3、最後把準備好的全部材料放進湯鍋,加入適量的清水,大火煲至水開後,轉慢火煲2個小時左右,接着放鹽調味即可。

做法三:無花果銀耳湯

準備材料:無花果、銀耳、冰糖。

做法:

1、將銀耳用溫水泡發,泡發後就撕成小朵放入電壓力鍋中(也可以用普通鍋煮),加入適量的水,煮至銀耳變軟糯,備用。

2、將無花果洗淨對切,加入適量水用大火燒開,再加入適量冰糖,煮開後轉中火再煮一會,煮至自已喜歡的口感程度後,加入煮好的糯銀耳再一起煮幾分鐘即可。

以上就是無花果的做法了,希望大家會喜歡。這些菜餚都很美味哦,大家快來試一試吧。

無花果的營養價值

無花果營養價值極高,其營養豐富,含有豐富的營養物質,適當的食用,有益人體健康。然而,無花果有什麼營養價值呢?下面,媽網百科爲大家解答。

1、無花果含有豐富的氨基酸,其中,天門冬氨酸含量最高,其具有對抗白血病、恢復體力、消除疲勞的作用。

2、無花果乾物質含量很高,鮮果爲14-20%,乾果達70%以上。其中,可被人體直接吸收利用的葡萄糖含量佔34.3%(乾重),果糖佔31.2%(乾重)而蔗糖僅佔7.82%(乾重)。所以,無花果熱卡較低,在日本被稱爲低熱量食品。國內醫學研究證明,是一種減肥保健食品

3、無花果含有多糖,佔6.49%(乾重),主要爲阿拉伯糖和半乳糖,對抗衰老有一定作用。

4、無花果含有多種維生素,特別是含有較多的胡蘿蔔素,鮮果爲30mg/100g,乾果爲70mg/100g,居於桃、葡萄、梅、梨、柑桔、甜柿以上。

由此可見,無花果的營養價值是很好的,建議大家可適當的食用無花果,其具有很好的保健作用。

無花果的功效與作用

無花果不僅營養價值高,而且其功效與作用也是極佳的哦,然而,無花果有什麼功效與作用呢?下面,媽網百科爲大家解答。

1、無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能幫助人體對食物的消化,促進食慾,又因其含有多種脂類,故具有潤腸通便的效果。

2、無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可減少脂肪在血管內的沉積,進而起到降血壓、預防冠心病的作用。

3、無花果有抗炎消腫之功,可利咽消腫。此外,無花果還具有防癌抗癌、增強機體抗病能力的作用,可以預防多種癌症的發生。

由此可見,無花果的功效與作用也是不容小覷的哦,建議大家可適當的食用無花果。以上就是無花果的功效與作用了,希望能幫到大家。

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