哺乳期能吃碧根果嗎？

能吃蛇果中含有磷和鐵等元素，容易被腸壁吸收，有補腦養血、寧神安眠作用。這對產後休息不好、精神緊張的女性很有幫助。而且營養豐富，果膠和鉀元素含量高，有利於提高奶...

不能吃葛根粉性涼，哺乳期的媽媽儘量不吃葛根粉，因爲在哺乳期間要避免吃涼性的食物。而且涼性的食物會給媽媽的腸胃造成不適，也影響身體恢復，此外還會通過乳汁影響寶寶...

慎吃佛手果是一種中藥，它具有理氣行氣、止嘔和胃、健脾開鬱、化痰的功效。哺乳期媽媽可以適當食用，但不宜吃多，因爲佛手果藥性較強。...

能吃哺乳期是可以吃火龍果的。火龍果可預防便祕，促進眼睛健康，增加骨質密度，助細胞膜生長，預防貧血，抗神經炎，預防口角炎。增加食慾，美白皮膚，防黑斑等的功效。...

能吃果凍沒營養且食品添加劑含量高，多吃無益，哺乳媽媽不要經常吃。吃的時候最好挑大品牌的果凍吃呢，總之hold住嘴巴吧。...