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兒童必須要補鈣嗎

來源:親子百科網    閱讀: 1.11W 次
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兒童必須要補鈣嗎

現在的家長對於孩子的身體健康都是很重視的,也特別關注孩子是否缺鈣。那麼,處於生長髮育階段的兒童必須要補鈣嗎?

1、在孩子剛出生的時候,如果是進行母乳餵養的話,是不需要補鈣的。乳汁中的鈣元素含量是很豐富的,是孩子最好的食物。而且乳汁還含有孩子身體所需的各種元素。

2、在母乳餵養的同時,還要多帶孩子外出曬太陽,可以有效的促進嬰兒身體對鈣元素的吸收。家長們要注意,只有在陽光直射到皮膚的時候纔會起作用,隔着玻璃曬太陽是沒有效果的。

3、如果孩子出現了缺鈣的症狀,或者是家長想要爲孩子補鈣的時候,最好是先到醫院進行檢查,要了解孩子是否缺鈣。以免使孩子體內的鈣元素超標,這也會對身體造成不良影響。

雖然孩子正處於生髮發育階段需要比較多的鈣質,但也不是所有孩子都必須要補鈣,補鈣要根據孩子身體的實際情況來進行。

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