寒性生冷食物，生完孩子人體氣血虛損，應多服用溫補食物，便於氣血修復。若生完孩子進餐生冷食物或寒涼食物，會不好氣血的豐富，非常容易導致腸胃消化功能問題，而且不利於產後惡露的排出來和淤血的除去。辛辣食物食品，如朝天椒，非......

月子期間燕窩需要分階段來進補，不同的時期吃燕窩的量也不相同，可以將燕窩的營養和作用最大化，那麼月子期間什麼時候開始吃燕窩？下面本站小編帶來介紹。月子期吃燕窩的最佳時間順產的產婦，在能進食後，就可以開始吃燕窩進補了......

月子期一般指產褥期，產褥期間感冒了可以通過淡鹽水漱口、吸熱蒸氣、按摩感冒穴、物理降溫等方法緩解不適症狀，必要時可以在醫生指導下用藥治療，用藥期間最好能暫停哺乳。1.淡鹽水漱口：產褥期的患者有感冒的情況時，如果病情......

夏季到了，綠豆湯成了清涼解暑的食物。綠豆湯不僅可以解暑還能清熱解毒補充營養。孕婦生完孩子在就夏季坐月子，天氣炎熱，坐月子的產婦到底能不能喝綠豆湯呢?下面本站小編就來和大家說一說。坐月子可以喝綠豆湯嗎?於綠豆性......

生完孩子怎樣根據飲食控制休重雖然你期待儘快地恢復纖細的身型，但都不應在月子裏減肥瘦身，減肥瘦身不但危害新媽媽自身人體的修復，還會繼續比較嚴重危害奶水的營養成分含量，使小寶寶的生長髮育遭受危害。假如你確實要減肥......

坐月子期間媽媽們一定注意保護好自己的身體，月子期間的健康是非常重要的。對於喜歡喝酸奶的媽媽們來說，那麼在月子期間可以喝酸奶嗎。下面小編就來和大家說一說。坐月子可以喝酸奶嗎坐月子可以喝酸奶，但是要注意適量，而且......

寶寶出生生後幾乎有一半的時間都在睡覺。月子期的寶寶睡覺眼睛總是閉着的。媽媽在寶寶出生後的第一個月就要幫寶寶養成良好的睡眠習慣，這樣才更有助於寶寶健康地成長。月子期寶寶睡覺有什麼講究?月子期寶寶睡覺不踏實......

好不容易孕媽終於卸貨了，人也輕鬆了不少，但是緊接着而來的月子期又會出現問題，就是誰照顧自己坐月子比較好，因爲人家都說“月子之仇不共戴天”、“坐不好月子容易得月子病”、“在月子裏容易得抑鬱症什麼的”。那麼坐月子......

女性在月子期身體比較脆弱，產後月子期，媽媽都希望有充足的奶水給餵奶。月子期很多女性會發現奶水少，月子期奶水不足擔心寶寶沒有營養。那麼月子期喝什麼奶水少不長胖呢?下面八寶小編就來和大家說一說。月子期奶水少是什......

孕婦在分娩期間仍在恢復。如果她們不小心照顧她們，她們會得乳腺炎。那麼爲什麼孕婦在分娩期間容易患乳腺炎呢？如果你在分娩期間患乳腺炎怎麼辦？如何預防分娩期間的乳腺炎？月子期容易得乳腺炎嗎？月乳腺炎一般是由乳液積累或......

月子期間很多長輩都會說不能玩手機，不看電視，爲了避免輻射和傷及眼睛，很多寶媽們還是非常難受的，那麼月子期間可以玩手機嗎？可以看電視嗎？下面本站小編帶來介紹。月子期間可以玩手機嗎？雖然不能完全排除手機對健康造成影響的......

月子期間，每個地方的風俗不同。吃的東西也會不一樣。月子期對於產婦的身體恢復有着很重要的作用。月子期的飲食很重要，那麼坐月子適合進補些什麼月子期飲食原則?下面本站小編就來和大家說一說月子期吃什麼好?一：母雞，這是......

產婦生完孩子，身子都比較虛弱，月子期間就容易出虛汗，是很常見的情況。一般持續到一週左右就差不多了。氣血不足造成的虛汗需調理。那麼月子期爲什麼狂出虛汗三伏天坐月子要注意什麼?下面本站小編就來和大家說一說。產後......

新生兒出生之後幾乎有一半的時間都在睡覺。新生兒睡覺的時間和成年人還是有一定的區別的，新生兒在白天睡覺的時間更多一些。那麼在月子期的寶寶睡覺到底有沒有規律呢，月子期的寶寶睡覺是什麼樣的呢，下面本站小編就來和大......

很多新手媽媽在坐月子時要選擇月子要穿的鞋。在炎熱的夏季新媽媽選擇鞋也要考慮保暖。月子鞋的選擇很關鍵，那麼月子期穿什麼鞋合適月子期的鞋怎麼選好。下面本站小編就來和大家說一說。月子鞋的功能是什麼?月子鞋的基......

中國人非常看重產婦的月子，月子期的飲食習慣也是很重要的。月子期要多吃一些補奶的食物，但是產婦很多時候回誤食一些回奶的食物。那麼月子期哪些食物好會回奶呢?下面本站小編就來和大家說一說。月子期吃什麼會回奶?哺乳......

對於在月子期的女性來說，身體的恢復和調養是很重要的。月子期間很多事不能做會影響到身體健康。老一輩的常說：月子期是不能碰冷水的，月子期真的不能碰冷水嗎?月子期碰冷水會對身體不好嗎?下面本站小編就來和大家說一說。......

生完孩子媽媽們是最爲放鬆的時候，不過很多媽媽月子期間有臉上長痘的情況，影響皮膚健康，不知道怎麼護理，那麼月子期間臉上長痘痘怎麼辦？下面本站小編帶來介紹。月子期臉上長痘解決辦法月子期長痘主要是因爲內分泌失調引起的......

很多的女性在懷孕後，肚子就會變大。如果想要恢復就需要在月子中運動，這時候孕婦的肚子處於虛胖的狀態下，過早的運動能夠讓他們恢復到正常的狀態下。那麼月子期間如何瘦肚子？蛋白質的食物能夠快速地補充生產後，產婦虛弱的身......

產婦在月子期間飲食是有所禁忌的，如果吃了不當的飲食可能會影響到產婦恢復情況，所以飲食一定要保持有營養，而一些產婦在月子期間會想吃水果，就不知道能不能吃，那麼月子期間能不能吃橙子？1、如果在月子期間產婦突然想吃橙子......