在吃完飯以後，我們有時候就會想睡覺了，這種現象是比較正常的，有些會直接去睡覺，但也有人說對健康不利，那麼，飯後犯困是爲什麼？能直接睡覺嗎？下面本站小編就帶來介紹。飯後睏倦正常嗎飯後睏倦是指吃過飯後犯困的一種生理現象。......

飯後睏倦的治療可從飲食開始，適當減少澱粉類主食的總量。不吃甜食，把精白細軟的主食部分換成粗糧、豆類和薯類。吃主食時配合大量蔬菜，特別是纖維含量偏高的綠葉菜和豆類蔬菜。另外，建議餐後一小時適當做點活動，如走路、做......

王阿姨今年61歲，除了身體有點平時沒什麼大病。在這期間，她總是感到無力而困，特別是下午，總是睡不着覺。起初她以爲是春困，一直不在乎。直到上週，她遇到了社區衛生站的張醫生，看到她精神不好，急忙調查了血糖值，發現自己得了糖尿......

在吃完午飯以後，很多人就會變得想睡覺，昏昏欲睡了，這其中有幾方面的原因，那麼，爲什麼午飯後容易昏昏欲睡？如何改善這種情況？下面本站小編就帶來介紹。午飯後容易昏昏欲睡的原因也許你也有過類似的體驗，吃了午飯之後就犯困、睜......

在中醫學上認爲，大家之所以會出現飯後犯困的情況，主要是因爲吃完飯以後脾胃調動太多氣血來消化食物所導致的，尤其是對於脾胃不好的人來說就更加容易犯困了，而想要有效的解決飯後犯困這個問題，大家不光需要保證規律的飲食，還......

當媽媽後有多累，只有自己經歷的人才知道，在這個過程中，有時候會失去自我，感覺很疲累，那麼，媽媽倦怠症有什麼特點？當媽後感覺很倦怠怎麼辦？下面本站小編就帶來介紹。媽媽倦怠症有什麼特點父母倦怠症(或媽媽倦怠症)的特點是：一個......

懷孕其實還是有些症狀來判別的，但是還是有一些沒有經驗的姑娘不知道如何判斷，如果出現了一點類似懷孕的症狀就覺得是懷孕了，由此會導致很多誤會，那麼睏倦疲乏還嘔吐是懷孕了嗎？懷孕的初期症狀又有哪些呢？一起跟着小編了解一......

當我們的身體出現故障時，生活和工作會受到很大的阻礙，所以平時保持健康的身體是很重要的。生活中有很多人吃飯後會困。你知道這可能是因爲疾病的影響嗎？關於飯後困難的現象，專家說這可能是脾虛引起的。我們知道脾是人體運......

飯後睏倦的原因有很多。例如，由於個人習慣因素引起的胃消化不良，血液集中在胃上，大腦的血液運轉少。如果在平時的生活中發現自己容易吃飯累的話，一定要重視。飯後爲什麼原因是什麼1、午飯時喜歡脂肪含量高、糖分多的食物，......

我們知道黃芪只是補充氣體的中藥，可以補充氣體。人們用黃芪泡水喝，可治身體疲憊、無力、氣短。另外，黃芪還是上好的滋補品，適合於產婦、老人、虛弱的人服用。浸在水裏喝的話，體質會變強，精神會變好，壽命會變長，臉會變好。中醫......

早飯後犯困，可能是進食過多導致的，減少進食量就可緩解。如果長期犯困並且還伴隨着頭暈頭痛，那就可能是疾病引起的，比如低血壓、植物神經失調或血液循環障礙。建議及時治療。早飯是一天中很重要的一頓正餐，所以大多數人在早......

飯後犯困並不是糖尿病的主要表現，也屬於正常的生理現象。然而，患有糖尿病的患者在飯後更容易患嗜睡。因爲糖尿病患者的血糖本身非常高，進食後可能會導致血糖更高，腦細胞處於高血糖環境中，並且功能會降低出現睏倦的表現。糖......

另外，不吃早餐或午餐同樣會導致犯困，它會使體內的血糖水平起伏不定，當血糖降到谷底的時候，也就是你昏昏欲睡的時候了。不過別擔心，血糖水平是完全可以保持平穩的，這樣解決午餐後犯困也就順理成章了。美國臨牀營養學專家朱莉......

飯後睏倦是指每天吃過飯後，都會特別的困，本症一般無需無特殊檢查項目，但爲排除一些可疑疾病可進行血常規檢查、血糖檢查、腦部CT、腦部核磁檢查等檢查項目進行疾病的排查。一、嗜睡症導致飯後睏倦的檢查項目：實驗室檢查：血......

氣候日漸轉暖，人會感到睏倦、疲乏、頭昏欲睡，就是春困，是因爲季節交換給人們帶來的生理變化的一種客觀反應。其中也含有一些病理因素，一些“春困”是疾病的表現。春困是因爲季節轉換給人們帶來的生理變化的一種反應。寒冷......

春天來了，雖然暖和了，但會感覺身體會有乏力、疲倦的症狀，其實這是春困鬧的。春困是季節交換給人們帶來的生理變化的一種客觀反應。食療是緩解春困不錯的方法，下面我們來看七款解春困食療方：1、芪精棗湯黃芪15克，黃精10克，大......

餐後的睏倦，一方面可能是因爲飲食內容有問題，另一方面可能是因爲運動嚴重不足，血液循環不好。以下方法可以緩解，一是適當減少澱粉類主食的總量;二是不吃甜食，把精白細軟的主食部分換成粗糧、豆類和薯類，三是在吃主食的時候......

春天的春困一直困擾着很多朋友。事實上，我們可以通過喝茶來解決。此外，用茶養生一直是中國傳統的養生方法之一。然而，茶有很多種。哪種茶對緩解春困有很好的效果？答案是：茉莉花茶。1.茉莉花茶的食療效果:1.行氣開鬱。茉莉......

眼睛總是疲勞困難的原因很多，需要根據患者的其他症狀進行具體分析。讀書或工作時，在明亮溫和的燈光下，暗燈容易引起眼睛疲勞，所以在明暗對比的柔和燈光下讀書或工作是最好的。玩手機時可以降低屏幕亮度，有效避免視力疲勞，保......

天氣越來越暖和，人們會感覺到很疲倦、睏乏、頭暈想睡，這其實是春困的表現。春困是因爲季節交換給人們帶來的生理變化的一種客觀反應。緩解春困比較實用的辦法是藥膳，下面我們一起來看幾種緩解春困的藥膳方。6種常見導致......