網上流傳的一種說法是，成年人睡眠時間每天要達到7小時以上，但是要注意，“多數人”也好，“均數”也罷，它們都不等於標準答案。那麼睡得久的人和睡得少的人誰更健康？睡眠不足會帶來哪些影響？下面本站小編帶來介紹。睡得久的人......

嬰兒從瓜瓜墜地起，在兩個月以前幾乎都在睡覺，新生兒一天的睡眠時間可以達到16到20小時。而各個嬰兒的睡眠時間也不大相同，有的喜歡白天睡覺，有的間斷着睡幾個小時。那麼，嬰兒白天睡得少有問題嗎？首先，爸媽要觀察寶寶一天的睡......

對於現代的很多人來說，他們非常趕上補腎的話題，試圖用各種方法達到補腎的目的。當然，如果食療和按摩很麻煩的話，可以睡覺補腎。俗話說藥補不如食補，食補不如意補。畢竟，睡眠是補腎的好藥。人們在勞動、工作、學習中消耗的大......

前列腺炎是指男性前列腺組織的炎性病變。隨着男性年齡的增長，前列腺炎的患病率也會不斷上升。那麼，前列腺炎多少歲的人會得？本文將圍繞這個話題進行闡述。什麼是前列腺炎？前列腺是男性內分泌和生殖系統的重要器官之一，位於......

睡眠對於寶寶來說很重要，一個好的睡眠可以促進寶寶的生長髮育。如果父母發現嬰兒睡得很少，他們應該首先找到原因，看看是生理因素還是病理因素。嬰兒腦神經發育不完善，沒有固定的生物鐘，休息時間不規則。嬰兒越來越大，生物鐘......

在大多數人的潛意識裏都認爲，孩子只要身體健康就是既能吃又能睡的，如果不愛吃飯或者睡眠質量差，那就一定是身體健康出現了問題，但每一個孩子都是不一樣的，有些孩子平時吃的就少，那像這種情況正常嗎？接下來我們就瞭解一下兩個......

很多媽媽們都很擔心自己寶寶的睡眠問題，有媽媽說自己娃天生睡的少、喜歡晚睡。那麼存在天生睡得少的寶寶嗎，下面本站的小編就來說說：寶寶睡覺天生睡得少怎麼辦。有寶寶天生睡得少嗎這條傳言的問題在於，試圖用個體差異這個......

女性的身體比較虛弱，很容易受到影響患上疾病。在女性的疾病中宮頸糜爛特別常見，這個疾病出現後往往會讓很多的女性感覺到擔心，害怕其對身體健康造成影響。這就讓很多女性想知道宮頸糜爛多少人會得？生活中大多數女性都會有......

睡覺吃奶是剛出生寶寶的兩大重要事情，一般18到20個小時都處在睡眠狀態。這是因爲寶寶剛出生，對外界的適應能力還不強造成的，隨着月齡的增加，慢慢的寶寶的睡眠時間會有所減少。那麼新生兒白天睡得少怎麼回事？如何培養寶寶健......

聰明的男人總能輕而易舉的博得女人的歡心，因爲他們比別人更容易成功，更有能力養家餬口。一項新研究發現，還有一個更具說服力的理由是，聰明的男人精子更多，質量更好。英國倫敦國王學院、美國特拉華州立大學和新墨西哥大學聯......

據統計，中國胃癌患者約佔世界胃癌患者總數的40%，預計到2015年，中國胃癌的發病率將每年上升1.6%。據專家介紹，胃癌原本是50歲以上人口多發的疾病，但近年來中青年病例增加。除了不規則的飲食習慣外，睡眠不足和壓力過大也成爲......

隨着年齡增長，好像睡眠開始減少，質量也不如從前，根據研究顯示，40歲時睡得最少，那麼，如何有效管理睡眠？下面本站小編就帶來介紹。哪個年齡段的人睡得最少發表在英國《科學報告》雜誌上的一項新研究，也許能給出答案：如果從人一生......

睡眠真的和體重有關，如果每天熬夜，長期睡眠不足，確實更容易長胖，無論是成年人還是孩子，只要長期熬夜，肥胖的風險就會增加，睡得少爲什麼容易讓人發胖？長胖原因有哪些？下面本站帶來介紹。睡得少爲什麼容易讓人發胖？2017年9月，來自......

父母最擔心的就是寶寶吃不好，睡眠質量不佳，這會是一件最令人苦惱的事情。照顧新生寶寶，需要付出精力，更需要懂護理，這樣纔不至於讓寶寶身體發育出現異常。那麼嬰兒睡得少又不吃怎麼辦？大家一起來了解一下吧！1、在白天多跟寶......

人們最合適的睡眠時間與年齡有關，年齡越小睡眠時間越長，年齡越長睡眠時間越短。新生兒大部分時間都在睡眠中度過，每天會睡18-20個小時左右，主要是因新生兒大腦神經系統未發育完善，通過睡眠促進生長髮育。一般隨着年齡增長，......

睡眠時間對一個人的影響非常大，每天有足夠的睡眠可以使人健康、精力充沛，對孩子來說正常的睡眠也可以使孩子更好地成長，嬰兒睡眠不足會影響嬰兒的健康。因此，父母應該瞭解嬰兒睡眠少的原因並對症治療。孩子睡得少是怎麼回......

人們常說好的睡眠會使一天的工作效率倍增，使人的顏色變紅。但是，你知道長期晚睡對女性有什麼影響嗎？中醫理論日落，現在的休息規則不能實現，但至少要保證晚上11點前睡覺，有利於皮膚的恢復。晚上11點前應入睡“女人的美麗是睡......

新生兒一天有着很長的睡眠時間，隨着月數的增加，白天睡得就越來越少了，很多家長爲了孩子晚上能不夜鬧，白天讓孩子睡得少，本站帶來寶寶白天睡得少晚上睡得好嗎？白天應該睡多久？寶寶白天睡得少晚上睡得好嗎？爲什麼困得不行，就是不......

小萌寶是一種奇怪的生物，愛哭愛鬧還要哄，而且一天幾乎要有大半天的時間在睡覺，當然不同的萌寶生活習慣都是不同的，有的覺多有的覺少，只要和正常的作息差距不算大，那問題就不大，那麼嬰兒吃得少睡得多怎麼回事呢？一、嬰兒吃得少......

很多寶媽在坐月子的時候很是苦惱，說自己的寶寶吃奶吃的少老是在睡覺，就會心急自己家的寶寶長不贏同齡人了，那嬰兒吃的少睡得多是爲什麼呢?這是一種正常的情況，或者會影響到嬰兒以後的生長髮育呢?下面小編就具體和各位詳細......