睡眠對於寶寶來說很重要，一個好的睡眠可以促進寶寶的生長髮育。如果父母發現嬰兒睡得很少，他們應該首先找到原因，看看是生理因素還是病理因素。嬰兒腦神經發育不完善，沒有固定的生物鐘，休息時間不規則。嬰兒越來越大，生物鐘規律後，睡眠少的情況會逐漸改善。對於這種生理原因，父母不必太擔心，平時多安撫嬰兒，給嬰兒創造良好的睡眠環境。然而，嬰兒睡得少也可能是由身體不適引起的，如感冒或腸炎。在這種情況下，嬰兒會出現哭鬧等不良症狀。父母必須馬上帶嬰兒去醫院檢查。
寶寶睡覺少是什麼原因？
1、寶寶沒吃飽，感覺很餓。有些父母餵養不當，使嬰兒餓，嬰兒難受，睡得少，哭得多。
2、嬰兒白天睡得太久，晚上睡得太少。有些家長白天幾乎不和嬰兒交流，嬰兒幾乎吃牛奶睡覺，白天睡得太久，晚上不困就睡不着覺。家長要控制寶寶白天睡覺的時間，不宜過長，否則會影響到晚上的睡眠。
3、家長沒有給寶寶營造良好的睡眠環境。室溫過高或過低，房間特別乾燥，噪音多，容易影響嬰兒的睡眠。
