如果性生活發生在晚上，你可以考慮喝牛奶和其他食物，因爲牛奶有鎮靜和催眠的作用；如果早上發生性行爲，考慮喝高糖飲料，以快速燃燒身體，緩解疲勞，建議服用純果汁飲料，因爲果汁飲料含有維生素C、礦物質、果糖，熱量較高，而且含有豐......

現在減肥方法越來越多樣化，除了傳統的運動減肥、飲食減肥、中醫減肥等等的方法外，按摩減肥也慢慢成了很多MM們的新寵。但同時也有很多MM提出了這樣的疑問——按摩減肥有效嗎?按摩減肥會反彈嗎?今天，小編就爲各位MM的問題......

個人都屬於獨立的個體，因此就會出現胖瘦高矮之分，不過有的人都希望自己長高，而有的人也希望自己身材變得越來越好，無論是出於哪種目的都可以通過按摩的方法如願以償，想必很多孩子的身高都令家長擔心。那麼按摩哪裏有助於長......

泡腳，一直是中華民族所具有的優良傳統，其不僅能活血化瘀，還能有效去除體內溼寒。隨着生活水平的不斷提高，泡腳盆也由原來的木桶走向了全自動的足浴盆，那麼到底這個全自動的足浴盆效果如何呢，我們一同來看一看。什麼是全自動......

按摩貼不會對人體健康有害，因其主要成分爲一些具有活血化瘀作用中草藥，安全性較高。但是按摩貼僅具有保健性效果，不能治療疾病，在應用時要注意把握好時間，若是女性應用應避開生理期。經常性進行按摩，可以促進局部血液循環，可......

體型好優美的是每一個女人夢寐以求的，但現實生活中很多女性朋友往往對自己的形體不滿意，想要通過有效的方式，把身體脂肪減下去，因此減肥方式也變得多種多樣，那麼減肥就是其中一種，那麼按摩減肥對身體好嗎？我們一起來看看。按......

如今美容院推出的美容美體產品很是豐富，除了平常的美膚、美體以及塑形項目之外，身體按摩、拔罐、鍼灸等方式來治療身體某處疾病的項目也不少，胸腺按摩也是其中的一種，據說能夠有效的緩解乳腺增生，治療乳腺結節等。那麼美容......

現代人由於長期坐在辦公室工作，因此腰椎部位常常會出現問題，而最好的解決方法就是按摩了。不少白領人士週末的時候都會進行一次按摩，除了可以調理身體還可以舒緩心情，好處十分多。那麼大家知道哪些關於身體按摩的手法嗎？身......

雖然新生寶寶看起來很脆弱，但是在寶寶剛出生時還是能幫他溫柔按摩。經常幫寶寶按摩能讓您跟寶寶更加親密，同時促進寶寶快樂、健康地發展。下面本站的小編爲大家分享怎麼給新生兒進行全身按摩，大家一起來看怎麼給新生兒進......

所謂經絡按摩減肥，是通過調節飲食規律，疏通人體經絡調解臟腑功能來達到減肥效果的。隨着現代人對養生的認識，也越來越重視選擇中醫方法調節人體機能。中醫養生家也闡述了自己對經絡按摩減肥的觀點，讓人們更清楚的認識到什......

按摩後全身疼痛，這種症狀的預防必須在按摩結束後喝一杯溫開水，躺30分鐘後下牀活動的這種情況在第一次接受按摩的人中很常見，因爲第一次接受按摩的患者，全身疏通後，血氣循環過快，身體不習慣的話，全身疼痛就會變得不舒服另外，按......

產後的媽媽身體必定會發福，這一發福不要緊，要緊的是，身材被毀，再也不能恢復到以前的身材了。不過，產後如果能夠做好減肥，對身材的恢復是有幫助的。產後肚子是最需要減的部位了，產後如何按摩減肥瘦身？產後最容易長贅肉的地方就......

到六週大時，您的寶寶會變得比較有反應、比較安穩，準備接受更完整的按摩，因此您會有更多機會跟他建立親密感、運用他的五感，讓按摩變得更有意義。那麼怎麼給六週大的孩子進行按摩呢？下面本站的小編爲大家分享怎麼給六週大的......

不少準媽媽在懷孕時會出現水腫的情況，那麼在懷孕期間水腫應該怎樣緩解呢？孕期水腫怎樣按摩比較好，懷孕水腫時的按摩手法詳解。如何緩解孕期水腫衣物選擇相對寬鬆舒適的，孕媽應該儘量避免穿緊身的衣物，容易導致血液不順暢，從......

懷胎十月，孕媽們想着終於卸貨了，終於輕鬆了。但是，大家卻沒想到生下小孩後又是一場長達幾年的“歷練”。生小孩如同做了一場手術，寶媽們會“元氣大傷”，需要在日後的一段時間內靜養，補補身子方能恢復。那麼，新媽媽們坐月子可......

流產對女性身體損害極大，因此流產以後，女性需要坐小月子來調理身體，有助於身體恢復健康，避免流產後遺症的發生，有些女性坐小月子期間，有身體肌肉僵硬不適症狀出現，就想要做個全身按摩來緩解，因此問到，小月子期間做全身按摩可以......

精油按摩全身正確手法1、頭部按摩可用指尖沾精油，用指頭按摩整個頭皮。頭痛時，按摩脖子底部的周圍，從上按摩到頭皮的底部，手指要採用滑動的按摩動作，力道要強，讓精油滲透到體內。2、頸部按摩可用指端沾精油，手法是小且強的劃......

人體有保健特區，背部、脊柱、前胸、肚臍和耳朵。冬天每天做這五個特區的保健，可以促進新陳代謝，幫助正氣，達到強身健體、祛病延年的效果。特區1:肚臍養生關鍵詞:消除腹部脂肪，預防便祕。肚臍部是養生專家重視的保健堡壘，中......

每一個剛剛生產完寶寶的媽媽都是很辛苦的，除了要面對生產後的宮縮痛，還要及時解決寶寶吃奶的問題。大多數的媽媽在剛剛開始餵奶的時候都不是很順利，會請催乳師來按摩，那按摩催乳對身體好嗎？按摩催乳是採用的中醫點穴的方法......

懷孕3周的時候，是屬於孕早期階段，不少孕婦會因此感到身體勞累，常常容易睏倦，而且身體各部位都發生了一定的變化，孕期反應會逐漸明顯，有些孕婦偶爾走路也會感覺雙腿痠痛，所以就想通過按摩的方式來放鬆身心，不過，孕3周能做足療跟......