應對輕度脂肪肝的三件事要記住

應對輕度脂肪肝的三件事要記住

脂肪是許多現代人面臨的威脅,專家表示,正常肝內脂肪含量佔肝臟的1%~4%,超聲波顯示脂肪含量超過5%爲輕度脂肪肝。輕度脂肪肝出現時,請注意病情不要嚴重化。對於輕度脂肪肝,我們該怎麼辦?介紹輕度脂肪肝的治療和飲食者的注意......
2023-11-19
經期減肥有哪些注意事項?六大經期減肥注意事項要謹記

經期減肥有哪些注意事項?六大經期減肥注意事項要謹記

經期是減肥的好時期,但是經期是我們身體免疫力比較差的時期,所以我們要注意一下生活習慣。那麼,經期減肥有哪些需要注意的呢?下面小編爲大家介紹六大經期的注意事項吧。多吃點含纖維量的食物在經期間,要多吃點含纖維量的食......
2023-11-07
新生兒玩具謹慎挑4個要點先記牢?寶寶玩具謹慎挑4個要點先記牢

新生兒玩具謹慎挑4個要點先記牢?寶寶玩具謹慎挑4個要點先記牢

當家長去玩具區爲寶寶購買玩具時,不難發現貨架上的玩具琳琅滿目,好看、好玩的玩具數不勝數,都不知道哪個好,該買哪個了,真恨不得把貨架上的玩具全給寶寶買回家。家長的愛子之心是可以理解的,但不要盲目的購買寶寶玩具。並不......
2023-10-29
老人癲癇如何護理?謹記這6點

老人癲癇如何護理?謹記這6點

老人是癲癇高發的另一大人羣,目前對於老人癲癇的治療,主要以提高患者生活質量爲主,其中不可缺少的一項就是老人的生活護理。科學的生活護理,不僅僅可以減少老人癲癇的發生頻率,更能讓老人舒心的生活。那麼,老人癲癇應該如何......
2023-11-20
吃月餅時這幾點要謹記

吃月餅時這幾點要謹記

吃月餅時這幾點要謹記1、月餅的口味有很多,有甜的也有鹹味的月餅。那麼當多種口味的月餅擺在您面前的時候,您應該如何選擇呢?小編建議大家,我們應該按照先鹹後甜的順序來品嚐月餅。如果您先吃了甜味的月餅,後面再吃就不會......
2023-10-12
產後“同房”謹記這4點 產後的注意事項有哪些

產後“同房”謹記這4點 產後的注意事項有哪些

懷胎十月生下寶寶之後,新手父母恨不得立馬愛愛。但如果沒有做好準備就愛愛,不僅會讓雙方感到尷尬還很容易會對新媽身體造成傷害!1.搞定寶寶寶寶出生後,兩人的家庭現在變成三人家庭。以前愛愛不需要考慮任何因素,但是現在......
2023-10-13
六點需要運動健身時候謹記

六點需要運動健身時候謹記

一、結伴或聽音樂行走如果你在行走,你應該儘可能探索不同的路線,想辦法提高行走的興趣。隨身聽播放自己喜歡的音樂,和喜歡同樣熱衷於這個運動的朋友一起,運動會創造奇蹟。長此以往一定很開心。二、爲了獲得榮譽而奔跑音樂......
2023-10-29
注射微晶瓷術後謹記六項護理

注射微晶瓷術後謹記六項護理

注射微晶瓷整形美容安全係數高、維持效果久,但這還要看求美者術後是否有做好各項護理工作。微晶瓷術後護理可避免副作用,使手術效果更持久。那麼,注射微晶瓷術後的護理工作是什麼呢?注射微晶瓷術後的護理工作主要有以下幾......
2023-11-01
兒童癲癇的注意事項應謹記

兒童癲癇的注意事項應謹記

在我國癲癇這種疾病受到了很多家長的關注,因此該病開始多見於一些兒童的身邊,當孩子患上癲癇以後,就會出現很多的症狀,而且給他們的身體健康帶來非常多的危害,下面小編就給大家來介紹一下癲癇的相關知識。專家指出:小兒癲癇......
2023-11-20
給性愛戴好“保護傘” 這4個注意事項要謹記

給性愛戴好“保護傘” 這4個注意事項要謹記

避孕套可以說是性愛可靠的保護傘,可以防止妊娠,有效避免疾病傳染。男性應該承擔避孕責任,也是爲了自己的健康。那麼,你真的會戴套嗎?接下來,我將告訴你戴避孕套的幾個注意事項。戴避孕套應注意什麼?1、選擇合適的安全套尺寸......
2023-11-11
謹記夏季飲食十大禁忌?夏天減肥飲食須知這些事

謹記夏季飲食十大禁忌?夏天減肥飲食須知這些事

夏季減肥可是有其獨特性的哦,如果還是按照老路子進行減肥可是難以瘦下來的,那夏季減肥最有效的方法是什麼呢?小編今天就來爲你分享夏季減肥常識,注意以下這些禁忌就可以掌握夏天變瘦的密匙哦!1、禁不吃早餐不吃早餐易使......
2023-11-05
如何做好肺癌術後護理?肺癌術後謹記這3點

如何做好肺癌術後護理?肺癌術後謹記這3點

肺癌是癌症中比較常見的一種,它的危害性大家也比較瞭解,嚴重者會導致死亡,所以早治療是關鍵,由於治療具有創傷性,所以治療後的護理也是要跟上的,具體怎麼做我們一起來看看下面的介紹吧!一、運動方面:肺癌術後適宜哪些運動?術後......
2023-11-03
女性經期須謹記這“十忌”

女性經期須謹記這“十忌”

月經是女性每月必須面對的好朋友,月經期間也是女性整個月中最脆弱的時候。因此,在這樣的特殊時期,很多事情不能像往常那樣做。否則,容易對身體產生不良影響。女性的生理日,特別要記住這個十忌。一忌:劇烈運動和重體力勞動。......
2023-11-11
日常如何預防乳腺癌?謹記這3點 慢慢遠離

日常如何預防乳腺癌?謹記這3點 慢慢遠離

乳腺癌是臨牀上比較常見的婦科惡性腫瘤,這種疾病在發展過程中,可能會對身體健康造成影響的威脅。如果不及時合理治療,乳腺癌發展過程中可能發生癌細胞轉移和擴散。因此,在日常生活中要養成健康良好的習慣,通過合理的措施降......
2023-11-15
維生素怎麼保存最好?維生素怕潮 保存要謹記3點

維生素怎麼保存最好?維生素怕潮 保存要謹記3點

飲食不規律者和孕婦等特殊人羣常需要吃維生素補充劑。這類補充劑很怕潮,保存時尤其應注意。維生素怕潮,主要有兩個原因。第一,水溶性維生素一旦受潮,會出現藥物溶解,影響有效成分的量。水溶性維生素主要包括維生素C和維生......
2023-11-21
高血壓日常飲食需謹記的要點

高血壓日常飲食需謹記的要點

高血壓飲食應如何安排?飲食對高血壓患者很重要,合理飲食有助於控制血壓。今天介紹的是高血壓飲食的要點和適合吃的食物,快點一起看看吧。高血壓飲食要點控制能量攝入。提倡吃複合糖類,如澱粉、玉米、葡萄糖、果糖和蔗糖,這......
2023-11-04
小兒癲癇家長怎麼辦?這些飲食事項要謹記

小兒癲癇家長怎麼辦?這些飲食事項要謹記

癲癇即我們俗稱的“羊癲風”,是兒科常見的一種神經系統疾病。造成癲癇的病因複雜多樣,包括有遺傳因素、先天性腦部發育異常、顱腦腫瘤、顱內感染、顱腦外傷、腦血管異常等。那麼,當孩子患了癲癇時,家長應該怎麼辦?小兒癲......
2023-11-20
須知弱精症檢測項目 牢記檢測注意事項

須知弱精症檢測項目 牢記檢測注意事項

臨牀上,弱精子症是男性不育症最常見的誘因之一,男性朋友在進行弱精子症檢查之前,也應該知道檢查的項目,下面介紹弱精子症檢查項目,希望對大家有所幫助。弱精症的檢查項目:1、精液酸鹼度。瞭解精囊炎、前列腺炎等是否有急性......
2023-11-14
月經期減肥需要注意哪些事項? 這些事項一定要謹記!

月經期減肥需要注意哪些事項? 這些事項一定要謹記!

很多女性都聽過月經期間是最好的減肥階段,但是月經期間很多女性的身體變得非常不舒服,這個時候就要注意不要盲目減肥,身體比較健康的人就可以利用月經期達到好的減肥效果。月經期減肥需要注意哪些事項一、注意營養補充想......
2023-11-07
幾點需要謹記的咽炎的注意事項

幾點需要謹記的咽炎的注意事項

對咽炎患者來說有些注意事項是需要謹記的,特別是要養成良好的生活習慣,這對咽炎的病情影響重大。那常見的咽炎的注意事項有哪些呢?下面就爲大家講講常見的咽炎的注意事項。一般,常見的咽炎的注意事項有:1、飲食合理:如吃飯......
2023-10-12