手機是通信工具，但現在手機在人們心中的位置，不亞於最親密的夥伴。很多人對手機產生了依賴性，無論是吃飯還是做什麼，都要把手機帶到身邊。睡覺前玩手機是一個非常壞的習慣，會傷害人的肝臟，如果出現以下症狀，就要好好保護肝臟......

孩子愛玩手機怎麼辦，怎麼讓孩子放下手機。有些孩子在很多的時候都離不開手機家長要孩子做什麼的時候都不聽不依，怎麼辦好呢，孩子愛玩手機有什麼危害呢，怎麼讓孩子戒掉手機呢，本站小編爲大家分享方法吧。孩子爲什麼愛玩手機......

不少學者認爲導致睡眠障礙的一個重要因素是睡前對電子媒體的使用，最近一項新研究卻顛覆了既往看法，睡前適當玩手機或能改善抑鬱情緒。那麼睡前玩多久手機合適？下面本站小編帶來介紹。睡前玩手機能緩解抑鬱情緒嗎睡前玩手......

有一羣人，他們被稱爲“深夜手機黨”。他們習慣在睡前躺着牀上玩手機，刷微博、上微信、玩遊戲……卻不肯馬上睡覺。玩手機雖然能帶給我們不少的樂趣，但是，您知道睡前躺着玩手機的危害嗎?1、影響生物鐘在牀上使用1個多小時......

如果孩子已經成爲“手機控”，爸媽們才意識到問題的嚴重性，不要突然阻止孩子接觸手機，因爲這樣會讓孩子產生反抗情緒。而且這種“圍堵”的方式，只會讓孩子對手機產生更濃厚的興趣，難以獲得良好的效果。正確的做法應該是給孩......

都知道睡前玩手機不好，但是又很難改正，很多人更是喜歡躺着玩手機，非常舒服，那麼，躺着玩手機有什麼危害？睡前玩手機怎麼健康一點？下面本站小編就帶來介紹。躺着玩手機4大危害1.視力下降長時間躺在牀上玩手機，眼睛一直盯着屏幕......

現在的人晚上睡前都會玩手機，而比較習慣的一種姿勢就是側躺了，但其實這種姿勢對我們的眼睛，腰部頸椎都是不好的，那麼，怎麼儘量減輕睡前玩手機的傷害？下面本站小編就帶來介紹。側躺玩手機有什麼危害側躺的姿勢，一隻眼睛承擔主......

今天是世界睡眠日，睡覺前玩手機已經成爲很多人的日常，醫生說，睡前玩手機會加重疲勞，還會引起各種疾病，那麼，睡前玩手機是否已成爲你的常態?接下來我們就一起來看看。睡前玩手機是否已成爲你的常態?睡前刷手機已經成爲很多人......

睡前看一看手機應該是很多人的習慣了，有的是打遊戲，有的是逛微博刷抖音，還有的是用來追劇，大家知道嗎睡前玩手機會增加患抑鬱症的風險。下面本站小編帶來：睡前玩手機增加抑鬱風險是真的嗎睡前玩手機有哪些壞處。睡前玩手機......

對於現代人來說，睡前不玩手機是很難做到的，但是睡前玩手機是個非常不好的行爲，長期如此可能會給健康帶來危害。那麼長期睡前玩手機會付出啥代價？爲什麼不能睡前玩手機？下面本站小編帶來介紹。長期睡前玩手機會付出啥代價1......

近日，有研究稱，睡前玩手機會影響心理健康，增加抑鬱風險，睡前玩手機的危害還是比較大的，對身體也會造成影響，那麼，睡前玩手機爲什麼會增加抑鬱？下面本站小編就來說說。睡前玩手機增加抑鬱風險嗎近日，韓國誠信女子大學心理學系教......

睡前玩手機危害真的很多也都知道，可是不刷手機好像更加睡不着，每天的熱搜都有呼籲早睡然後各種玩手機的危害，然後道理都懂只是道理都懂。那麼睡前玩手機會加重疲勞嗎？睡前玩手機有哪些危害？下面本站小編帶來介紹。睡前玩手......

很多人晚上關燈之後不睡覺，一直刷手機，近日有研究發現睡前玩手機傷眼又折壽，經常在睡前玩手機的人，一般皮膚都是比較差的。那麼爲什麼睡前不要玩手機？下面本站小編帶來介紹。研究發現睡前玩手機傷眼又折壽日前，巴克衰老研究......

在孩子3歲以前，不應該讓孩子玩手機，因爲這段時間是孩子生長髮育的重要階段。如果爸媽已經意識到手機的危害，卻又沒法阻止孩子玩，究其原因有3個，爸媽們可以從中吸取經驗。1、自身不夠重視每次不讓孩子玩手機，過會孩子又開始......

現在很多人在睡前都喜歡玩手機後入睡，但有研究顯示，睡前玩手機，會影響人的睡眠質量，長期如此，有可能會增加抑鬱機率，那麼，睡前玩手機多長時間算長？下面本站小編就帶來介紹。睡前長時間玩手機或增加抑鬱機率據悉，睡前玩手機是可......

隨着社會和科技的發展，玩手機已經是孩子生活的一部分，玩手機有積極的一面，當然也會有很多副作用，家長需要正確看待，那麼孩子們爲什麼愛玩手機？教娃玩手機好嗎？下面本站小編帶來介紹。孩子們爲什麼愛玩手機？心理學家Deci和Ryan......

現在很多的孩子已經儼然變成了一個“手機控”，在睡前也還抱着手機玩不停，其實對於孩子的生長髮育和身體有很大的隱患，家長要從小規範好孩子睡前玩手機的行爲，那麼，孩子睡前喜歡玩手機怎麼辦？接下來本站小編就來說一說。孩子......

孩子愛玩手機該怎麼辦？手機是我們在日常生活和工作上不能少的聯繫專用工具，而針對學齡兒童而言，手機是新鮮的而且手機手機遊戲是充滿了趣味性的。可是，手機對孩子的傷害是非常大的，父母要幫寶寶戒除愛玩手機的習慣性。孩子......

睡前玩手機是很多人的狀態了，如果不玩手機就好像睡不着，形成了一個惡性循環，有研究顯示，睡前玩手機8分鐘興奮超1小時，睡前忍不住玩手機怎麼降低傷害？下面本站小編就帶來介紹。睡前玩手機8分鐘興奮超1小時據一項醫學研究發現......

我們經常講久坐的危害，但對於久坐的定義不僅僅是指坐着，長時間的斜躺着或者躺着都屬於久坐，因此躺在牀上玩手機算不算久坐，睡前躺着玩手機有什麼傷害？下面本站小編就帶來介紹。躺在牀上玩手機算不算久坐答案：靠或躺在牀上玩......