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有關黃豆芽的親子教育內容
涼拌黃豆芽如何選購食材
想要吃上美味的涼拌黃豆芽,選購好的黃豆芽就十分重要,那麼我們應該如何選購食材呢?「看芽杆」自然培育出來的豆芽菜應該是芽杆身挺直的,而且比較細,光澤比較白,而用化肥浸泡的豆芽菜則色澤有些灰白,而且芽稈粗壯發水。「看芽......
2019-01-27
黃豆芽可預防直腸癌
直腸癌是發生在腸黏膜上的惡性腫瘤,死亡率也是很高的,做好直腸癌的預防工作是很重要的。黃豆芽是生活中常吃的食物,其中所含的葉綠素成分可分解體內的亞硝酸胺,從而起到預防直腸癌及其他消化道腫瘤的作用。近年來直腸癌的......
2023-11-09
黃豆芽怎麼保存
豆芽營養豐富,但因爲含水量大,容易腐爛。吃不完的豆芽,焯一下,保存時間更長。豆芽營養豐富,比黃豆更勝一籌。這是因爲豆類在發芽過程中,維C含量有所增加,部分蛋白質也會分解爲人體所需的各種氨基酸,更有利於吸收。無論是自己......
2022-06-23
涼拌黃豆芽的做法
涼拌黃豆芽是一道營養豐富的涼拌菜,深受大衆消費者喜愛。下面介紹幾種比較常見的家常涼拌黃豆芽的做法:做法一:食材準備:黃豆芽、紅椒、香油、蒜泥、小蔥、白芝麻、陳醋、辣椒油、白糖、調味品製作步驟:1、紅甜椒切絲,蔥切......
2022-06-23
黃豆芽的做法
黃豆芽清爽脆口的口感使不少媽媽和寶寶都非常喜歡吃黃豆芽,黃豆芽的營養豐富,但是黃豆芽應該怎樣做才能保證不破壞裏面的營養物質呢?今天就跟着小編一起來看看黃豆芽的做法有哪些吧,教你快速做出好吃的黃豆芽。【乾煸黃豆......
2022-06-23
黃豆芽炒油豆腐
「導讀」大魚大肉的生活吃膩了嗎?若吃膩了的話,不妨試試經濟又實惠的平民美食——黃豆芽炒油豆腐吧!那麼黃豆芽炒油豆腐的做法是怎樣的呢?它有什麼營養呢?它的功效有哪些呢?還有就是,黃豆芽炒油豆腐有什麼食用禁忌呢?下面,本專......
2018-03-02
哺乳期黃豆芽回奶嗎
在每個媽媽生完孩子進入哺乳期之後,最重要的事情就是要給自己補充營養,以至於讓自己的寶寶可以有奶可以喝,不至於捱餓。爲了發到這個目標,哺乳期的媽媽們吃東西也都是格外小心的,哺乳期黃豆芽回奶嗎?1.黃豆芽可以對哺乳期的......
2016-09-12
黃豆芽炒油豆腐的功效
黃豆芽炒油豆腐雖然是家常小菜,一般人都能食用得到,但是這並不代表其功效低人一等。那麼黃豆芽炒油豆腐的功效有哪些呢?如下:1、補鈣。黃豆芽炒油豆腐中的油豆腐含鈣高,適當給小寶吃點油豆腐,快高長大哈,分分鐘吃出大長腿哦......
2018-10-29
春天多吃黃豆芽
春天風大,乾燥,人們的活動量增加,如果體內缺乏維生素B2,就容易患脣炎、口角炎、口腔潰瘍等疾病。黃豆芽是一種富含維生素B2的蔬菜,春天常吃黃豆芽可幫助消除口腔內、脣、舌的炎症。黃豆芽又名“如意菜”,性脆鮮嫩,味美可口,烹......
2023-10-20
西瓜里長出的黃豆芽是什麼 挑選西瓜怎麼聽聲音
最近有網友發現西瓜裏面長出了“黃豆芽”,其實是西瓜裏的西瓜籽發芽了,這是西瓜成熟過度了,那麼,挑選西瓜怎麼聽聲音?下面本站小編就帶來介紹。西瓜里長出的黃豆芽是什麼這其實是西瓜成熟過度後,瓜瓤裏的西瓜子發芽。這種情......
2023-09-25
黃豆芽的功效與作用
黃豆芽的營養價值既然那麼豐富,那麼黃豆芽的功效與作用一定也很多,黃豆芽裏面含有較多的蛋白質、纖維素,同時還有豐富的水分和膳食纖維,人們食用黃豆芽不僅可以補充維生素C,還能因爲膳食纖維而防止便祕,疏通腸胃,效果很不錯......
2022-06-23
炒黃豆芽
「導讀」我們在生活中主要食用的豆芽有綠豆芽和黃豆芽,對於黃豆芽這種蔬菜很多朋友都比較喜歡吃。黃豆芽的做法也是多種多樣的,其中炒黃豆芽是一種比較方便快捷的食用途徑。那麼炒黃豆芽的具體步驟是什麼呢?炒黃豆芽的做......
2018-01-14
黃豆芽和綠豆芽的區別
一些朋友分不清楚黃豆芽和綠豆芽的區別有什麼,不知道是吃黃豆芽比較好,還是吃綠豆芽比較好,有這個疑問的媽媽們不妨進來媽網百科和小編一起研究研究,到底黃豆芽和綠豆芽有什麼區別,哪個營養價值更高!從何而來?黃豆芽:是從黃豆......
2022-06-23
哺乳期吃黃豆芽還是綠豆芽 哺乳期吃黃豆芽好不好
豆芽菜是生活着經常看見的蔬菜,豆芽菜價格便宜營養也不錯是很多家庭喜歡的蔬菜,那麼在哺乳期能吃豆芽菜嗎,哺乳期吃黃豆芽還是綠豆芽哺乳期吃黃豆芽好不好。下面本站的小編就來介紹。哺乳期吃黃豆芽還是綠豆芽黃豆芽的營......
2023-10-08
黃豆芽的營養價值有哪些
通常情況下,黃豆芽具有清熱除火、補血益氣、祛脂降壓、養顏護膚、健腦、通便等價值。具體內容如下:1.清熱除火:黃豆芽味苦,能清心瀉火,清熱除煩,能夠消除血液中的熱毒。適宜於容易上火的人士食用。2.補血益氣:黃豆芽具有補氣......
2023-11-03
哺乳期能不能吃黃豆芽
很多的產婦都會特別注重哺乳期的飲食,這是因爲哺乳期如果出現了飲食不當的現象,那很容易導致產婦的母乳受到影響,從而讓寶寶攝取不到充足的營養,出現營養不良的情況,那麼哺乳期能不能吃黃豆芽?黃豆芽是哺乳期可以吃的食物,而......
2019-11-02
涼拌黃豆芽的營養價值
豆芽是一種營養豐富的蔬菜。明人陳嶷曾讚美黃豆芽:“有彼物兮,冰肌玉質,子不入污泥,根不資於扶植。”黃豆在發芽過程中有很多的營養元素被釋放出來,營養甚至更勝黃豆一籌。黃豆芽味甘、性涼,具有清熱利溼、消腫除痹、治疣贅......
2022-06-23
孕婦能吃黃豆芽嗎
能吃準媽媽可以吃黃豆芽,多吃黃豆芽對緩解妊娠性高血壓有一定效果。但是黃豆芽性寒,慢性腹瀉及脾胃虛寒尿多的準媽媽忌食。......
2017-08-08
常吃黃豆芽讓直腸癌近不了身
直腸癌是指從齒狀線到直腸乙狀結腸交界處之間的癌症,是消化道最常見的惡性腫瘤之一。直腸癌位置低,容易被直腸指診和乙狀結腸鏡診斷。直腸癌的病因目前還不是很清楚,其發病與社會環境、飲食習慣、遺傳因素等有關。直腸息......
2023-11-09
涼拌黃豆芽孕婦可以吃嗎
孕媽媽們在懷孕期間多會想吃涼拌菜,而黃豆芽有補氣養血的功效,因此,涼拌黃豆芽成爲許多媽媽喜歡的開胃菜。孕婦適量食用涼拌黃豆芽,是有以下好處的:黃豆芽的營養豐富,它含有蛋白質、脂肪、糖、粗纖維、磷、鐵、鈣、維生素B1......
2022-06-23
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