秋高氣爽，對於懷六甲的準媽媽來說，這個季節特別要注意預防腹瀉、便祕和呼吸道疾病。
秋季上市的新鮮瓜果很多，但天氣逐漸涼爽，早晚氣溫低，如果不注意食品衛生，抵抗力相對較弱的孕婦很容易生氣。腹瀉對孕婦的威脅遠遠大於普通人，因爲它可能會刺激孕婦的子宮收縮甚至早產。
秋天氣候乾燥，孕婦不注意飲食烹飪容易便祕。專家建議孕婦應適量吃肉和油膩的食物，適當增加新鮮水果和蔬菜的攝入量。此外，我們還應該養成多喝水和定時排便的習慣。
天氣涼爽，晝夜溫差大，孕婦容易患呼吸道疾病。孕婦吃藥有很多禁忌，爲了避免對母子產生不良影響，孕婦必須及時增減衣服，多吃富含維生素c的食物，適當活動提高抵抗力。
另外，現在是螃蟹上市的季節，孕婦決不能吃螃蟹和甲魚。因爲它們具有活血化瘀的功效，可能導致流產。
