山藥是營養價值非常高的一種食材，可以用各種不同的方式來製作，山藥雞湯就是比較不錯的搭配方式，可以達到健脾益腎、滋腎益精、益肺止咳、降低血糖、延年益壽效果，大部分的人羣都可以吃，所以大家平時就可以做山藥雞湯來促進......

配料：鯽魚2條，姜4片，水1壺，通草3克，炒火麻油2勺。做法：1.鯽魚去鱗，開膛括腹，去內臟、腮、腹部黑膜，然後用清水清洗。2.將植物油放入平底鍋中，油熱後用鯽魚煎，煎一面後翻炒。三、放入通草燉3小時即可享用。功效：草具有牛奶作用，鯽魚......

「導讀」在很多地方，婆婆都喜歡給懷孕的媳婦煲一碗山藥烏雞湯，因爲它的功效可不一般，不僅能夠益氣補血，還具有特別的安胎作用哦。所以孕婦喝山藥烏雞湯是非常好的營養選擇，上媽網百科學習山藥烏雞湯的做法，不怕親媽不在身邊......

「導讀」又到每月姨媽來訪時，時間不準痛經煩人，別喝紅糖水了，煲個山藥烏雞湯吧！十月懷胎只爲分娩，行動不便胎位操心，別小陽陽有了，燉個山藥烏雞湯吧！山藥烏雞湯的功效多多，既能補血益氣，還能安胎安神。幽默科普與常識，盡在媽網百......

山藥和雞爪的做法都有很多種，就是這兩種在平時八竿子打不着的食材，竟然在人們的奇思妙想下，搭配在一起了，這一搭配可是很不錯的，用它們烹飪出來的山藥雞爪湯，既帶着山藥的香味，又帶着雞爪的肉味，一葷一素，一軟一硬，吃起來口感也......

「導讀」山藥和雞爪都是人們常吃的食材，在平時的飲食中，我們經常會吃到滑溜溜的山藥和風味十足的雞爪，不過將這兩種食材搭配在一起煮食就不多見了，試想吃起來是山藥爽滑的口感呢？還是雞爪那種獨特的風味呢？如果想要知道其中......

山藥和雞爪這兩種食材，一般人都愛吃，但是如果問你，知道山藥和雞爪的營養價值嗎？估計有的人就懵了，吃東西就吃東西唄，山藥和雞爪肯定是有營養的，不然怎麼那麼多人愛吃呢？這個想法的確不錯，但是，瞭解了其中的營養價值吃的時候是不......

很多人提到做法都是忙忙忙，談到煲湯更是沒時間。別這樣，對自己好一點，即使花上一個上午給自己煲個湯暖暖脾胃也是極好的。下面介紹山藥烏雞湯的營養功效，看過後一定能讓你徹底心動！Q：山藥烏雞湯的營養功效？A：山藥烏雞湯的主要......

喜歡吃山藥的人肯定很多，喜歡吃雞爪的人估計更多，什麼滷雞爪呀，泡椒雞爪呀，這些雞爪都是經過加工的，自然沒有原汁原味的雞爪味道正宗，不過如果只是煮雞爪的話，那吃起來多沒勁，來點山藥一起煮，不僅味道好，營養價值也高呢！不過，加了......

@中美不是大美：山藥烏雞湯不是能夠補氣血嗎，最近總感覺暈眩，覺得自己氣血有點不足。但是又不知道山藥烏雞湯的具體做法。請問山藥烏雞湯怎麼煲呢？媽網百科：在煲湯的時候，要心細精緻，這樣才能穩火慢煲出美味的靚湯。「山藥烏......

@Lucy：我嫂子懷孕後，媽媽說給她煲山藥烏雞湯，因爲山藥烏雞湯的功效非常好，是補血安胎的好補品。我擔心我媽記錯了。就上媽網百科來問了，山藥烏雞湯的功效究竟有哪些呢？媽網百科：山藥烏雞湯的功效可有許多，最直接並且流傳最廣......

@小倩沒有法海：前幾天我媽說要給我補身體，想燉個山藥烏雞湯給我喝，被我阻止了。我懷孕三個月了，之前對於飲食一直都很剋制，但是我媽說這個湯孕婦喝了對身體好，並且對肚子裏的胎兒也好。請問山藥烏雞湯孕婦能喝嗎？媽網百科：山......

@肚肚纔不圓：這次月經差點血崩沒嚇着我，不停的流不停的流，感覺全身血液都流的差不多了。幸好走的及時。同事中美上個月補血好像是喝的山藥烏雞湯，但是我還是有點疑惑，這道湯一般都是煲給孕婦安胎喝的。山藥烏雞湯能補血嗎？......

做法雖然簡單，但每一步都是需要特別注意的。煲湯就是要講究煲湯之人的心細手巧。除了步驟做法材料之外，在煲湯的過程中還是需要注意以下三點，這樣才能更加輕鬆做出營養好美味。一起來看看山藥烏雞湯煲湯小技巧吧！技巧1：烏......

都說煲湯是一個精細活，講究穩火慢燉。煲湯確實不能操之過急，用時間與精力慢慢煲出來的湯纔夠鮮夠味夠有營養。那麼山藥烏雞湯要煲多久呢？Q：山藥烏雞湯要煲多久？A：山藥烏雞湯在燉煮的過程中，最耗時的就是得等烏雞燉熟燉入味，這......

山藥和雞爪都是人們常吃的食材，在平時的飲食中，我們經常會吃到滑溜溜的山藥和風味十足的雞爪，不過將這兩種食材搭配在一起煮食就不多見了，試想吃起來是山藥爽滑的口感呢？還是雞爪那種獨特的風味呢？如果想要知道其中的滋味，那......

從古時候，就有不少宮廷貴族們用烏雞燉湯，烏雞不僅利於女性，而且對於男性來說也有大大的補腎保健功效。那麼烏雞湯可以搭配什麼材料一起燉湯呢？不妨試一下山藥和紅棗吧。主料：烏骨雞1只，山藥1根輔料：棗（幹，大）10顆調料：食鹽6克，姜1......

山藥烏雞湯的做法山藥烏雞湯根據名字就可以知道主要食材是山藥和烏雞，但又不僅僅是這樣，色香味俱全的山藥烏雞湯還會加入火腿、香菇、枸杞、紅棗等等食材。但山藥烏雞湯的做法也不難，趕緊來圍觀山藥烏雞湯的做法吧，自己在......

「導讀」在民間，有着這樣的一種做法，家裏的婆婆或者是自家的親孃，都會給懷孕的媳婦或者是女兒煲上一鍋美味又富含營養的山藥烏雞湯，而這樣的一種湯品不僅能夠益氣補血，還具有特別的安胎作用哦，所以在懷孕的時候如果能夠喝上......

「導讀」大冬天的時候，一碗暖暖的湯下肚，一種無法言喻的幸福感油然而生。尤其是女人愛喝的烏雞湯，搭配棉粉的山藥和甜甜的紅棗，不僅補血養氣，還可以滋陰補腎、健脾養胃，其實喝烏雞湯並非女人的專利，男人喝了也大有補益哦。媽......