過完端午節，天氣越來越熱，水果也越來愈受歡迎。水果種類繁多，他們的營養價值、性味、食療功效各不相同。水果怎麼吃更健康也是一門學問，今天，就教大家如何吃水果更健康。水果也有寒熱之分熱性水果包括桃、杏、榴蓮、荔枝、......

寶寶適度地吃些水果不僅能夠填補身體需要的一些原素和維他命，還能夠有利於消化吸收，提高胃口，可是吃得過多又或是是方式不適當也會得不償失，那麼我們在給寶寶吃水果的與此同時應當留意什麼事宜呢？吃水果常見問題1、選擇應......

夏季防曬第一招：水果防曬吃對水果有着比防曬霜更好的防曬效果，你信嗎？你知道都有哪些水果可以幫助你防止紫外線的輻射嗎？西紅柿。西紅柿是最好的夏季防曬食物，而在北方，很多人喜歡生吃西紅柿，清脆可口，但西紅柿煮熟後食用的防......

夏季手癬如何選擇用藥呢?患上了手癬就會影響到手部皮膚的健康，更會影響到患者的形象，因爲患上了手癬一定要注意及時治療才行，而手癬有一個特點，那就是患上了手癬到了下佳慧加重症狀，因此需要更換治療方式，那麼，夏季手癬如何......

常吃水果對健康有益，但是目前市場上的水果種類齊全、品種繁多、同類水果個頭還大小不一，那我們如何去選擇呢?一、儘可能的選擇當地應季水果進口或者外地水果需要長途跋涉的運輸過程，水果在採摘的時候大多是未成熟的果實，......

夏季是市場上各種蔬菜和水果的季節，各種昆蟲也加入了樂趣。如果冠心病不做好飲食衛生，可能會增加發病率，因此患者在夏季應儘可能避免其危險因素。要注意冠心病，夏季養生要牢記這四點！避免洗冷水澡炎熱的夏天出汗，冷水浴可以......

一款具有防水性能的插座，確實能給我們的生活帶來很多好處，比如不用再擔心家裏的插座總是漏電了。但如今很多商家都聲稱自家的插座能防水，大家在購買時應該如何選擇纔不會錯呢？第一，看品牌購買任何家居用品，選擇口碑好、名氣......

孕婦除了大魚大肉的營養補充之外，冬季也要適當吃些水果，補充水分和維生素，保護胎兒和自身的營養均衡和身體健康，那麼冬季孕婦吃什麼水果好？下面本站小編帶來介紹。冬季孕婦水果選擇建議一、柚子含有天然葉酸。葉酸不但對早......

在市場上出售的夏威夷果都有硬硬的褐色外殼，堅硬的外殼下我們如何才能選到優質的夏威夷果呢？下面教大家挑選夏威夷果的方法：1、挑選個頭大的夏威夷果，因爲個頭大的說明它的生長週期較長，所含有的營養成分更多。2、挑選果實......

夏季天氣炎熱，皮膚受到紫外線照射的機會大大增加，這個時候就要注意防曬的選用；夏季溫度偏高，皮膚高溫下容易擴張，汗腺分泌旺盛，這個時候就要注意清潔的重要性。值得注意的是，夏季皮膚ph值一般偏鹼性，那麼，應該使用什麼樣的化妝......

眼睛的保護要再平常的點點滴滴中，多方面瞭解很是重要，而患上了屈光不正要考慮怎麼處理問題的所在，但是會有很多人選擇眼藥水，對於這個人們需要選擇好了，那麼，夏季屈光不正如何選擇用藥?下面就和專家來解答吧。1、氨碘肽滴眼......

昨天北京的氣溫高達42℃，一位孩子的媽媽前來諮詢，“天熱孩子出汗多了，特別是在外面玩的滿頭大汗，貪喝冷飲，知道對孩子不好，可怎麼辦呢?由於兒童少年胃腸道黏膜對冷刺激非常敏感，喝的過冷會使胃腸道血管突然收縮引起胃腸痙攣......

夏季是陽氣最盛的時節，也是新陳代謝最旺盛的時期，我們需要好好的靜下心，清熱解火才能更好地養生，接下來我們來看看怎麼選擇藥膳吧。1、藥膳選擇清淡，爽口的，這樣還容易被身體吸收。避免吃高脂肪和辛辣的食物，才能做到清熱，增......

女性在月經期間應儘量避免攝入冷食物。中醫認爲血熱就行，寒冷就滯留。月經期間吃生冷的東西，一是妨礙消化，二是容易傷害人體陽氣，發生內寒，寒性凝滯，經血運轉不順利，經血過少，生理痛。西醫的說明是，女性的經血是子宮內膜的剝落......

在以前的博文中，我曾不止一次地推薦喝蘇打水，尤其是吃海鮮比較多或者有高尿酸血癥的人，蘇打水有助於尿酸排泄。現在有一些人私家車的後備箱裏就帶着蘇打水。不過，蘇打水不是一個很明確的概念，有多種性質不盡相同的產品都聲......

出現肺炎疾病以後需要選擇合適的水果來進行食用，達到潤肺的作用。其中雪梨、蘋果、核桃都有很好的潤肺作用，蘋果和雪梨都可以在蒸煮以後食用，有更好的降火效果，可以緩解咳嗽等情況。並且還可以適當地食用荔枝，具有潤喉的作......

一般情況下來說，因爲秋冬季節天氣涼爽，女性的食慾會比較好，所以秋冬季節是最佳的受孕季節。而相對而言夏季的溫度過高並不適合懷孕，可能會影響到胎兒的生長髮育。同時在最佳受孕季節期間，男女雙方都應該戒菸戒酒並且保證身......

1、曬後修復首先是補水曬後美白的第1件事不是立刻美白,而是是補水補水補水(重要的事情說三遍),不要認爲夏天汗多就可以不用補水,其實汗水帶走了皮膚中的水分,特別是在被太陽曬過之後,肌膚的水份大量的丟失,皮膚會變得......

夏威夷果營養豐富，口感絲滑，被公認爲世界上最好的堅果之一，然而要想真切地體會如此美味，得先學會如何挑選夏威夷果才行呢！我們在選購夏威夷果時需要注意以下幾點：1.購買夏威夷果的時候，我們要挑選個頭大而且果肉飽滿的。先聞......

蘋果醋，顧名思義就是蘋果汁+醋。醋的好處就不用我說了，再加上蘋果汁，既營養又可以助消化，是一種不錯的飲料。不過，由於目前還沒有蘋果醋的強制國家標準，所以各個廠家生產蘋果醋的工藝並不一致，我見過最差的蘋果醋居然是用醋......