平衡飲食這個詞現在很流行，但是說起來容易做起來很困難，特別是現在忙碌的上班族，對辦公室家庭來說零食是必不可少的，零食作爲人們平時休閒時間的小食品，不應該多吃，特別是含有致癌物質的食品。1、派蛋黃派和巧克力派都是典......

膨化食品是一種酥脆甘甜、口感多種多樣的休閒零食，關鍵原材料是各種各樣穀物(如稻米、苞米、豆類食品及甘薯等)，配上各種各樣調味品及膨鬆劑，經專業的機器設備生產加工而成。像旺旺雪餅、薯條、蝦片、玉米棒子、爆米花玉......

許多人面臨着工作學習的壓力，熬夜加班趕進度是常有的事情，因此身體會越來越差，導致許多問題出現在人的身上。比如一些心血管疾病的問題，心血管疾病可都是一些大病，千萬馬虎不得。因此，爲了不讓心血管疾病來訪，必須儘早預防自......

兒童用藥問題一直是家長最關心的問題。但國家食品藥品監督管理局相關數據顯示，我國3500多種化學藥品製劑中，供兒童專用的不足60種，90%的藥品無兒童劑型。兒童藥品種類和規格少，目前不能滿足6歲以下嬰幼兒用藥，存在長期社會......

味精寶輔食中最好不要添加味精。事實上，無論是成年人還是嬰兒，都不適合多吃味精。味精中的鈉吃得太多會影響健康，時間長了味覺會變慢。米醋大多數寶寶都不喜歡醋味，所以沒有必要給寶寶添加輔食。醋的味道較濃，會掩蓋輔食的......

肝臟是人體最重要的器官之一，具有代謝解毒的效果。據說肝臟可以解百毒，誤食有害物質的肝臟也可以代謝無毒。這種說法是真的嗎？肝臟解毒排毒能吃什麼？接下來，我們一起調查一下~肝臟真的能解百毒嗎？專家:肝臟並非百毒不侵入肝......

只要是關心減肥的小朋友，都會有這樣的疑問：到底有沒有不覺得餓的減肥方法？肚子餓就是所謂的空腹感，到底有沒有可以消除空腹感的方法呢？先從什麼是“肚子餓”開始說吧！大家都會覺得餓的時候是因爲空腹，其實不然。我們之所以有......

豌豆:豌豆具有去黑、去光的效果。現代研究發現豌豆含有豐富的維生素a原，維生素a原可以在體內變成維生素a，發揮潤澤皮膚的作用。蘿蔔:中醫認爲蘿蔔利五臟，清潔肌肉。蘿蔔之所以具有這個功能，是因爲它含有豐富的維生素c。維......

我們知道補腎壯陽的食物很多，老民間的傳說也很多。古代民間的春藥是性的好處方，但粗俗，幸福難以享受。相反，去農村玩的時候，新婚的時候，送親紅娘撒在洞房牀上的核桃和棗，聽說利性催情，本性溫和，比喻吉祥，也許是民間最常用的性福......

主食75-10克，新鮮蔬菜100克，豆製品50克，蛋和動物內臟50克，肉類(畜瘦肉或魚肉或禽肉)50克，牛奶加豆漿250-500毫升，植物油20克，糖10克。每個孩子的運動狀況、成長髮育速度不同，他們的飲食量大小也不同，所以每個父母都要根據自己......

嬰兒可以吃鹽嗎嬰兒的消化系統和代謝功能還沒有完全發育，鹽分過多容易引起腎臟的負擔，所以在添加食物的初期不加調味料，像嬰兒一樣喜歡吃，他對各種味道感興趣。中國營養學會婦幼分會《中國孕期、哺乳期婦女和0~6歲兒童膳......

食品添加物的應用根據沒害標準，可是沒害並不等於有益身體健康。伴隨着當代食品製作工藝的發展趨勢，食品添加物早已存有於每個領域的食品中。少年兒童處在成長髮育的獨特環節，假如經常、很多的攝取食品添加物，便會導致身心......

寶寶必須在四個月後輔食添加配上飼養，那樣纔會利於寶寶的營養搭配，銷售市場上有關寶寶的各種寶寶輔食也是各種各樣，如今爲了更好地利於初學者父母便捷，水果罐頭寶寶輔食就許多。可是許多父母擔憂，水果罐頭中防腐劑較多，寶寶......

一般，一個剛剛出生的嬰兒是一直僅用純母乳餵養。這是由於它包括嬰兒健康快樂成長需要的全部的營養成分。殊不知，在一些個月，寶寶也被給與了附加的食品類補充品。小孩還小，有一些食物是不適合服用的。不然會導致消化吸收欠......

健康長壽是絕大多數人追求的目標，因此，近年來越來越多人關注飲食健康這一話題。衆所周知的是，蔬菜營養豐富對身體好處不少，一些蔬菜還被譽爲“長壽食物”。但不管吃什麼，度都十分重要，一些常見的長壽蔬菜，如果吃得太多可能會......

美國霍普金斯公共衛生學院和霍普金斯兒童中心科學家最近發表的研究結果顯示，孕婦在懷孕期間大量吃大豆食品容易導致男性嬰兒生殖器畸形和功能障礙。實驗者給孕期的老鼠餵了從黃豆中提取的化學物質，發現老鼠出生的老鼠長......

如果你總是便祕，長痘痘，膚色暗沉，表明你的體內毒素堆積如山，必須迅速實施體內排毒計劃，使皮膚美麗，健康輕鬆。夏天怎麼排毒呢？讓我們一起下吧！1、海帶效果:降低膽固醇，排除放射性物質海帶中含有硫酸多糖的物質，可以去除附着在血......

女性性生活愛美，隨着年齡的增長，女性最害怕的是變老變醜，電影劇中不修邊幅而憔悴的黃臉婆形象更加害怕。如果你不想成爲黃臉婆，除了日常護膚，飲食也非常重要。下一位編輯推薦6種美食:枸杞酒鵪鶉蛋:皮膚柔軟有光澤材料:枸杞......

本市婦女兒童保健中心前幾天對本市嬰兒輔食結構進行了調查，結果發現很多嬰兒輔食中米、面等穀類食物的比例很高，蔬菜、水果適中，肉類食入少。專家認爲，肉類食品是鐵、鋅、維生素A的主要來源，寶寶6個月後每天要逐漸添加肉類......

生活中，避孕方法有很多種，育齡男女不要總是限於避孕藥、避孕套、避孕環等。其實，在我們的日常飲食中就有不少勝過避孕藥的食物。那麼，吃什麼食物避孕呢？下面就爲大家推薦6種最純天然的避孕食物，平時多吃就可以防止意外發生......