朝九晚五的上班族每天中午都只有一個或者兩個小時的吃飯時間，爲了能節省時間，很多人都選擇外賣，但也有很大一部分人選擇自己帶飯，因爲自己帶的飯比外賣更加衛生，自己吃着也放心。可是自己帶飯的話，飯菜通常都是早上就已經煮......

女性患貧血的概率遠遠高於男性。女性貧血的現象很常見，但女性對貧血的認識很少，貧血的種類也不同，所以女性應該瞭解更多貧血的情況，幫助自己更好地避免。如果有貧血，除了積極治療外，飲食烹飪也很重要，下一位編輯介紹貧血應該......

6個月的嬰兒，一天的主食還是母乳和其他乳品、乳製品。白天晚上還需要給嬰兒喂3~4次牛奶，一天總量不得少於600毫升。晚餐可以逐漸以補充食品爲中心，逐漸增加補充食品的種類。在此期間，添加補充食品的品種是添加固體食品。......

油炸食品是孩子鍾愛的小零食，現階段自選商場內給予各式各樣的供煎炸制的半成品加工食物，如黑椒雞塊、烤羊肉等，他們爲家中製做油炸食品給予了巨大的便捷。這樣一來，孩子吃油炸食品的機遇就會愈來愈多了。但針對油炸食品的......

胡蘿蔔：味甘，養血排毒，是健脾健胃的有效解毒食物，含有豐富的胡蘿蔔素和多種維生素。功效：與體內的汞離子結合後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排除。適合症狀：用於鉛、汞超標的化妝品或飲食中鉛汞引起的黃褐......

預防卵巢囊腫需要注意什麼？如果女性在生活中沒有養成預防卵巢囊腫的習慣，那是非常危險的，她們很可能患有卵巢囊腫。更多的女性不太瞭解卵巢囊腫的預防方法。讓我們看看！1.保持正常月經:預防卵巢囊腫要注意飲食平衡，不要盲......

人工合成色素開始發揮改善食品顏色的作用，改善食品顏色，使其看起來更有食慾、購買慾望，但這種人工合成色素在長期使用中發現了各種危害危險，在世界各國使用合成色素最多時，品種達到100種以上，日本認可使用的合成色素有27種，......

腎是人體的重要排泄器官，其主要功能是過濾形成尿液，排出代謝廢物，調節體內電解質和酸鹼平衡。腎功能不全的患者，飲食要特別注意。那麼飲食上有哪些需要特別注意的事項呢？怎麼樣飲食有利於保護腎臟呢？腎功能不全者飲食應該注......

火鍋是冬天大家的最愛，火鍋吃多了容易引起痛風。痛風不會危及生命，但疼痛會使人生命。爲什麼吃火鍋會痛風？不想患痛風想吃火鍋該怎麼辦？主編悄悄地說，吃鹼性食品青梅精，冬天任性地吃火鍋，不怕痛風。爲什麼吃火鍋容易引起痛風......

股骨頭對人體非常重要，如果股骨頭有一些問題會導致患者朋友行動不便，所以儘快做一些股骨頭壞死預防措施是非常關鍵的，在我們的生活中擺脫一些壞習慣更好地預防股骨頭壞死，那麼，預防股骨頭壞死吃什麼好呢？1、高脂肪食物：避免......

話說最近十餘年來，食品安全事件層出不窮，食品安全問題被廣泛關注。現在，不但城市居民的食品安全意識有所提高，農民的食品安全意識也有所提高，而且，農民與城市居民不同，城市居民的食品安全意識主要體現在曝光之後的咒罵、批評......

母乳是人偶最好的食品背景回顧魏衛生部11日晚，最近甘肅等地報告了多例嬰幼兒泌尿系統結石病例，調查發現患兒多吃三鹿品牌嬰幼兒處方奶粉的歷史，相關部門調查衛生部專家指出，三聚氰胺是一種化工原料，可引起人體泌尿系統結石......

嬰兒只有吃得好，才能長得強壯聰明。在嬰兒的餵養過程中，有四個不能錯過的最佳時間。開始母乳餵養的最佳時間——產後30分鐘內1989年，世界衛生組織和聯合國兒童基金會就倡議：要幫助母親在產後半小時內開奶。理由是初乳是新......

通過調查，在吃鹽醃製食物的地區，胃癌的死亡率也很高，經常吃醃製肉和醃製魚的人，得胃癌的機會很多。鹽本身沒有致癌性，但醃製食品在製作過程中會產生亞硝酸鹽，亞硝酸鹽具有致癌性。鹽濃度過高可以降低胃粘液蛋白的粘度，破壞這......

美國科學家最新研究表明，垃圾食品中的反式脂肪是女性懷孕的隱形殺手，反式脂肪可以使女性不育的概率增加70%以上。據《美國臨牀營養學雜誌》最新一期報道，美國哈佛大學公共衛生學院研究人員對1.85萬準備懷孕的婦女進行了......

現在的人越來越注重養生，特別是女性，更注重自己的健康，希望自己健康美麗。下面推薦十種女性養生食物。怕冷是指人體不是外在因素、病毒性感染等，比普通人更怕冷，手腳冷，多見於老年人和女性。在中醫方面，如果一個人害怕寒冷，主......

很多人認爲吃藥的時候只需要把藥送進體內，所以爲了省事，他們會幹吞藥或者用很少的水送藥。其實這是很不可取的。專家告訴我們，服用藥物(如片劑、膠囊)時，一定要喝足夠的水(200毫升左右)，否則不僅會對身體造成傷害，還不利於......

現代社會，由於人們思想的進步，一些健康食品的使用也越來越受到重視。雖然不能治療疾病，但能有效預防疾病，給性帶來更好的感覺。但是，在選擇健康食品時，也要注意質量問題，爲兩性健康服務。接下來，讓我們看看購買健康食品的訣竅......

鹼性食物是指燃燒後灰燼溶於水後產生鹼性溶液的食物，一般富含鉀、鈣、鈉、鎂等要素的食物多爲鹼性食物。一般來說，人體不會受食物酸鹼性的影響。然而，身體的酸鹼度需要基本平衡，所以當身體的酸度過高甚至導致一些疾病時，吃......

孩子愛吃的食品有無數種，但有一種食品——有紀念意義的食品，一定要讓孩子吃。吃有紀念意義的食品，不僅僅是品嚐它的美味，更重要的是瞭解它的起源，表達一種情感。無論時代如何進步，這種傳統是不可放棄的。歐美人歡度聖誕節，吃......