玉米含有非常高的營養價值，吃多了也不會胖，所以用玉米減肥是一個非常好的選擇哦。讓小編詳細說明玉米的營養價值和有助於減肥的玉米食譜。玉米的營養價值有哪些？玉米含有大量的營養保健物質，除碳水化合物、蛋白質、脂肪、......

玉米是很多小孩子喜歡吃的食物，無論是簡單的煮着吃，還是製作輔食都行，甜甜軟軟的味道，富含蛋白質，維生素和胡蘿蔔素等，下面帶來寶寶玉米食譜大全2019，和簡單的製作方法，希望對大家有所幫助。寶寶玉米食譜大全2019味噌黃油烤玉......

玉米是人們的糧食來源之一，可您知道嗎？玉米鬚也可以食用呢，媽網百科提醒您巧妙利用玉米鬚，可保健康。用玉米鬚巧妙搭配製成藥膳佐餐食用，可以治療多種疾病。那玉米鬚的食用方法是怎麼樣的呢？看下文，媽網百科爲你介紹如下。材......

米酒的食譜有很多種，大家知道嗎，大家喜歡什麼樣的菜式呢，這裏爲大家介紹米酒製作的菜餚供大家參考。米酒海蝦材料:用料鮮海蝦400克，米酒250克，菜油、精鹽、蔥、生薑各適量。做法:1、將鮮海蝦洗淨，去頭。2、將蝦放入米酒中，浸......

玉米中帶有磷酸、維他命和不飽和脂肪等化學物質，這種化學物質全是對智商發展趨勢有益的營養元素。那麼寶寶吃玉米有哪些好處呢？寶寶如何吃玉米？寶寶吃玉米的益處1、能夠推動生長髮育寶寶常吃玉米，能夠推動生長髮育。寶寶......

據瞭解，玉米澱粉是將玉米經過一些複雜的工序，將玉米中所含有的蛋白質分離開後，得到的一種白色粉狀的澱粉。玉米澱粉在生活中比較常見，一般的人都會用玉米澱粉來做勾芡之用，這樣可以使肉類的口感更加的爽滑。那麼玉米澱粉是......

「導讀」仙麥、包穀、苞米、棒子、粟米、番麥，其實表達的都是同一種東西玉米。相信大家對玉米並不陌生，今天一個玉米湯，明天一個玉米粥等，它是經常出現在我們的生活當中的一種具有很高營養價值的五穀雜糧。那麼你對於它的......

玉米是鹼性食物。含鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質較多的食物，人體中最後的產物呈鹼性。此時，建議吃牛奶製品，用水果和蔬菜類食物調節人體酸鹼的平衡。通常食品的酸鹼性與食物本身的ph值無關，通過人體消化後，產生酸性和鹼性物質來......

玉米米筍又稱珍珠筍，是近年來國際上新興的一種高檔蔬菜，既可鮮食和速凍，也可加工制罐。這麼好的玉米筍適合每個人吃嗎？玉米筍含有豐富的維生素、蛋白質、礦物質，營養含量豐富；並具有獨特的清香，口感甜脆、鮮嫩可口。美味可口......

許多人認爲玉米的主要成分是澱粉而把它誤認爲高熱量食物。其實不然，玉米是一種低熱量的食物，當作減肥餐來吃，既有飽足感，又能瘦身。很多人對玉米都存有很深的誤解，像這次拍攝玉米餐時，有位同事就從隔壁攝影棚走來問我：「玉米......

「導讀」玉米麪一般沒有等級之分，只有粗細之別。玉米麪含有豐富的營養素，按顏色區分有黃玉米麪和白玉米麪各種。玉米麪食品很多，在美國和其經研究發現玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素E、纖維素等，具有降......

玉米餅的做法多種多樣，沒有固定的材料搭配，大家可以按照自己的喜好添加食材和佐料。玉米餅怎麼做好吃？不少初學者都曾爲這個問題糾結。百科爲大家推薦玉米餅的幾款簡單製作食譜，讓你輕鬆烹飪出好味道。1、酸奶玉米餅（1）將面......

玉米營養價值豐富，粗纖維含量多，能夠潤腸道排腸毒，同時還能產生飽腹感且不易長胖。因此成爲是減肥佳品。一週玉米減肥食譜:週一:玉米豆腐雞蛋羹材料:豆腐1塊，玉米粒1碗，乾貝(瑤柱)2粒，雞蛋1個。做法:1、瑤柱用熱水浸泡至軟，......

許多人認爲玉米的主要成分是澱粉而把它誤認爲高熱量食物。其實不然，玉米是一種低熱量的食物，當作減肥餐來吃，既有飽足感，又能瘦身。玉米除了熱量低，醫學上的價值也不可小覷。原產於墨西哥與祕魯等南美洲地區的玉米，直到十六......

玉米麪食品很多，在原來以粗糧爲主的年代，這是人們的主食，現在仍是人們改善口味的食品之一。玉米麪食品營養很豐富，人們的膳食一定要合理搭配，才能做到營養均衡。那麼玉米麪有什麼食療功效？下面一起跟着媽網百科來看看玉米的......

「導讀」玉米粉，一般情況下可以分爲兩種，一種是精製玉米粉，另一種就是普通的玉米粉。而精製玉米粉也叫玉米澱粉，它是將玉米通過破碎、過篩、沉澱、乾燥、磨細等工序而製成，含有少量脂肪和蛋白質。而玉米粉則是直接將玉米研......

玉米粉有黃白兩種，黃色玉米粉最爲常見，形狀爲細沙狀，口感好。在美國等一些發達國家，玉米粉已被列爲穀類食物中的首位保健食品，被稱爲“黃金作物”。而玉米澱粉一般則呈白色粉狀，相對於玉米粉的口感會比較爽滑。那麼玉米澱粉......

松仁苞米原材料：鬆籽仁：50克玉米……200克青豌豆……20克胡蘿蔔……20克蔥末……1小匙食用油……2一茶匙麻油……1小匙鹽、雞精……適當芡粉……2小勺流程：1.鬆籽仁自來水清洗，放到鍋中裏炸得色調略微金黃色，預留。將胡蘿......

玉米筍的食用部位是種子尚未隆起的嫩果穗，營養豐富。每公斤鮮玉米筍含有29.9克蛋白質、19.1克糖、1.5克脂肪和維生素B1:0.5毫克維生素B2:0.8毫克維生素C110毫克，鐵6.2毫克，磷500毫克，鈣374毫克，還含有多種必需氨基酸。玉米......

我們都知道，玉米澱粉是將玉米經過一定的製作工序而得到的，而玉米麪就是把玉米曬乾之後再製作成的面，兩者既有共同點，又有一定的區別。下面媽網百科就爲我們介紹兩者之間的對比情況。1、製作程序玉米澱粉的製作過程比較復......