左眼皮跳躍的原因有很多，一個是生活起居不規則，熬夜失眠，眼睛過度視覺疲勞，眼瞼肌肉痙攣，眼皮跳躍。二是眼部疾病會引起眼皮跳，比如，結膜炎、角膜炎、屈光不正，會引起神經反應異常，從而引起了眼皮跳。三是心理因素，情緒激動，壓力過大也會引起眼皮跳，心情好轉時，壓力消失時，症狀好轉。因此，長期眼皮跳躍時，應到醫院檢查，確診病因，對症治療。
左眼皮跳躍怎麼辦
1、左眼皮跳躍可能是休息不好，眼睛過度引起的，必須保證充分的睡眠，特別是長時間不能使用電腦等電子產品，工作1小時左右休息10分鐘左右。平時多參加戶外活動，遠看，多看綠植。
2、對眼睛疾病引起的眼瞼跳躍，應進行消炎、感染、過敏、校正治療，到醫院不同科室檢查治療。
3、情緒興奮、精神緊張、壓力過大引起的眼皮跳躍，可以從緩和心情開始，進行心理指導，平時加大體育鍛煉，提高自己的抗病能力。
患者飲食必須清淡，多吃新鮮水果和蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，注意合理使用眼睛。
