從醫學角度來看，眼瞼跳躍是人體發出的健康警告，眼瞼跳躍的原因主要分爲失眠、睡眠不足引起的眼睛過度疲勞和眼睛疾病。在眼瞼跳躍的情況下，建議先去正規醫院進行眼部檢查。如果能排除自己眼睛的病，偶發性的左眼皮跳躍不必過度擔心。這是因爲左眼過度使用眼睛，眼睛疲勞不能休息，應該注意生活的起居規律，按時休息，有效地改善眼睛疲勞。
如何緩解眼皮跳的症狀？
1、病理性眼皮跳躍是由於自己眼睛屈光不正確、結膜炎、角膜炎、麥粒腫等眼病，其發作頻率頻繁、持續時間長、跳躍幅度大，具體可在當地醫院進行正規檢查後確診對症治療。
2、偶發性生理性眼瞼跳躍一般較輕，由於眼睛疲勞和眼睛過度使用，可以加強休息，放鬆心理壓力，放鬆心情，通過適當的眼部按摩和眼部保健操作緩和症狀。
3、特別注意的是，如果配合治療後眼跳躍後仍無法緩解或逐漸惡化，導致眼瞼痙攣或面部肌肉痙攣，主要原因或顱內引起，神經外科醫生需要治療。
