胰腺癌是種典型的生活方式病。因此，改善生活方式十分關鍵。要糾正患病前所有的不良生活習慣，如吸菸、酗酒、飲食不節、嗜食肉脂、暴飲暴食、長時間看電視等；講究生活要有規律，既不要臥牀大養，也不要過度勞累，更不要隨着性子......

留意自身的生活習慣是十分關鍵的，尤其是做爲一個未孕爸，由於很多生活習慣要素都很有可能對你導致危害。好在，如果你逐漸意識到這種對你生育功能的潛在性威協要素，就非常容易防止他們。這兒例舉出了一些最必須防止的要素：熱......

欠佳的生活習慣是看不到的“兇手”。保健醫療人員提議，健康生活方式方法有六忌：一、忌早晨抽菸。人清醒時基礎代謝並未修復到一切正常水準，吸氣的頻率比較慢，身體食滯的二氧化碳較多，這時候抽菸會使支氣管炎因煙的刺激性而......

衆所周知，頸椎病是基於椎間盤退行性病理變化的疾病，但該疾病的發生是人爲的結果。臨牀研究表明，近年來頸椎病發病人越來越年輕的原因主要是由於人們的不良生活方式。因此，引起頸椎病的原因是生活中的不良方法。不良生活方......

對一些人而言，糖尿病是早已潛伏在基因裏的惡魔，尚未出生，得病的危機就已經伴隨左右。但是，根據一項新的研究發現，只要保持飲食健康和鍛鍊適當，這種病也可能一輩子潛伏下去。在美國，20歲及以上的成年人中，近1/10患有糖尿病。患......

關於我國不孕不育的發病率，雖然沒有具體的數字，但明顯感覺近年來不孕不育就診人數逐年增加。專家指出，警惕生活方式不育。一些生活方式會影響生育能力:證實飲酒和吸菸會損害男性和女性的生育能力，兩者都比單一問題更嚴重......

欠佳的生活習慣是看不到的“兇手”。保健醫療人員提議，健康生活方式方法有六忌：一、忌早晨抽菸。人清醒時基礎代謝並未修復到一切正常水準，吸氣的頻率比較慢，身體食滯的二氧化碳較多，這時候抽菸會使支氣管炎因煙的刺激性而......

無線電設備靠近身體工作時或晚上回家時，很多男性無意識地把筆記本電腦放在腳上，沒有意識到這個動作對精子沒有影響。2005年紐約大學研究發現，長期在膝蓋上使用筆記本電腦，陰囊溫度明顯上升，影響精子。此外，手機或音樂播放器......

原發性高血壓的原因很複雜。其發病的危險因素分爲不可改變和可改變兩種。前者主要包括遺傳因素、年齡、性別等。可改變危險因素主要是由於一些不良的生活方式，在預防高血壓方面起着至關重要的作用。1.體重因素體重與血......

如果我們的人類冠狀動脈有問題，心肌缺血缺氧，身體不舒服，不幸的是心絞痛。更不舒服的是，心絞痛通常持續幾分鐘，嚴重的人一天多次疼痛。我們希望預防這種心絞痛，但有意外的風雲，如果不幸患上，就要注意我們的生活方式。第一，選擇......

人人都想變得聰明，並且人人都會爲此而採取自認爲有益、有助的措施。然而，在日常生活中，生活因素和人們的用腦習慣，對大腦智力卻有着不利的影響。不良生活習慣，會使大腦遲鈍。現代社會，由於競爭激烈、壓力增大，人們的大腦普遍......

健康快樂的100歲，記住三個平就行了。三個平:平時的飲食(肉、蔬菜、蘑菇、燕素、瓜果、豆腐)，平靜的心情(不生氣，愛寬容)，平均體型(不胖，不瘦，每天早晚走路)。普通飲食:肉和蔬菜和蘑菇健康快樂的100歲，記住三個平就行了。三個......

戒菸戒酒、保持身心愉悅、控制鈉鹽攝入、控制體重等生活方式可以降血壓。此外，建議患者定期就醫複查，監測血壓變化。1、戒菸戒酒患者需養成良好的生活習慣，避免不良嗜好，及時戒菸、禁止飲酒等。同時，患者需多注意休息，保證......

懷孕是一個漫長的過程，在這個過程中，孕婦的感情會發生變化，爲了嬰兒的健康發育，很多孕婦基本上都呆在家裏，生活會變得無聊，不利於嬰兒的發育。因此，爲了嬰兒的健康發育，孕婦應該有健康的生活方式，對孕婦也有利。一、孕婦健康的......

國際抗癌聯盟主席指出，大約四成的癌症是由三方面因素引起的：生活方式因素、傳染病等感染因素、職業或環境因素。“生活方式癌”是指不健康的衣食住行所引起的癌症，以飲食爲例。第一、大街小巷的烤肉店、烤肉攤、火鍋、麻......

糖尿病是一種常見的疾病，一旦患病無法治癒，需要經常服用藥物穩定病情，因此糖尿病對人的危害非常大，也有的女性在懷孕後，身體體質發生改變，導致出現妊娠糖尿病的症狀，那麼預防糖尿病的飲食建議和生活方式有哪些，如何預防妊娠糖......

食道癌一直是我國最主要的消化道腫瘤之一，一般高發於40歲以上者，男性高於女性。“食道癌其實是一種生活方式病。”醫生說，研究表明，食道癌的發生與患者的生活飲食習慣等因素有密切的關係，患者一般都有長期吸菸、喝酒、喜食......

卵巢癌的出現給很多患者帶來了特別的煩惱，也是嚴重影響患者生活和工作的婦科疾病，對患者的生命安全也有嚴重的威脅，必須注意生活中的合理預防。卵巢癌的原因1、遺傳和家庭因素:在卵巢癌的所有發病危險因素中，卵巢癌的家族......

人的生活習慣和健康是息息相關的，生活方式良好的人，壽命也會更長久一些，近日有研究指出，5種生活方式能延長國人壽命，分別是哪些呢？下面本站小編就帶來介紹。研究稱5種生活方式能延長國人壽命日前，中國第一個定量研究生活方式......

一、常唱歌美國馬里蘭大學的專家倡導經常唱歌，唱歌不僅是釋放壓力、緩解心情的有效方法，還能夠起到預防治療疾病的作用。放聲歌唱不但可以增加面部肌肉運動，改善頸部、面部血液循環，還能增加人體的肺活量，減慢心肺功能衰退......