想要減肥堅持、自律是最重要的，還要控制飲食，合理鍛鍊，規律作息，但是當你減肥成功後你就會發現這些努力都是值得的。那麼減肥成功給你帶來了哪些改變？減肥成功是什麼感受？下面本站小編帶來介紹。
減肥成功，會給你帶來內心由衷的喜悅，由此帶來的自信心，會使你在工作生活中，更加的努力，生活更加美好。
可以讓女生變得更加漂亮，會有更多人男生喜歡這個女生，氣質形象會更加引人注目，男生減肥成功，會更加迷人，讓女生覺得你身強體壯，帥氣十足，從而對你有天生的好感，畢竟人與人之間的第一印象是非常重要的。
這裏需要說的是，減肥不能追求極致，不能套用什麼公式，非要減到什麼程度，吃藥是不靠譜的，不可取。要靠飲食控制和加強健身鍛鍊，取得你自身認可的效果就好。這樣才能即減了肥，又保護了自身的健康。
其實說真心話，胖的人想減下去，還真不是件容易的事。是需要毅力和堅持的。
減肥真的可以改變一個人!不僅是外表上的變化，更多的內心的變化。不是每個人瘦下來都絕美，但是瘦下來真的自信。
胖的時候多多少少都是受到不平等待遇，會遇到別人的指指點點，我以前真的很怕別人注意到自己，不敢去和外人接觸，會擔心他們會不會不喜歡我，會不會嘲笑我。跟家裏人溝通也沒多少，朋友也沒幾個，那種自卑真的很折磨人，明明知道不對不應該，但是是真的控制不住。情緒都是憋在心裏，一段時間突然爆發，別人也不清楚你到底怎麼了，就導致自己更加孤獨，抑鬱……
開始減肥以後，身體輕鬆了，心裏的負擔也減輕了，開始敢和別人說心裏話，時不時自戀一下，這種感覺是真的很好。也有了自己的興趣愛好，變的越來越好。買衣服不用擔心沒有自己的碼，穿的衣服也不再總是那種肥肥大大，以前買衣服是因爲能穿，現在買衣服是因爲好看。
女生不一定都要高高瘦瘦，只要自己開心，自信，你就是最好的。每個人都有閃光的點，所以姑娘，不管你現在如何，接受自己，溫柔對待世界，你就是最美的。
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