有人說，分手之後的一段空窗期是對這段感情最大的尊重，當一段戀情結束時，適當的空窗期更有利於自己的思考和情緒調整，那麼，分手後感情空窗期多長時間正常？感情空窗期怎麼度過？下面本站小編就來說說。
做很多事情需要專注，感情尤其如此。當一段感情結束時，給它留個空窗期是很必要的。
所謂的情感空窗期就是指沒有愛人與沒有想愛的人，從失戀狀態恢復普通單身狀態的一段時期。這段時期可以用來調整心情、轉移、培養興趣、與朋友交流，最終讓自己的狀態恢復平靜，給一段感情畫上一個最徹底的句號。
度過感情空窗期之後，再去尋找新的感情，就是順理成章的事情啦。
關於具體的空窗期時間，建議是失戀之後不要迅速尋找目標並開始下一段感情，但是也不要單身太久，一般情況下建議給自己限定三個月到半年的空窗期，太少不要，太久不行。讓自己對世界充滿欣喜，然後再去尋找自己的下一段幸福，在這期間優雅的享受單身的快樂。
空窗期我們應該自己學會充實自己的生活，別讓愛情主導你生活的全部 ，總而言之，做點自己喜歡的事情，讓自己豐富起來，要繼續嚮往愛情，但不能爲了療傷而去將就，不要着急投入下一段戀情中，就像那句話說的“他犯的錯憑什麼我來彌補”，這對新的戀人是不公平的。
有人說，自己度過空窗期的方法就是工作，每天工作工作工作，好處太多了，忙到沒有時間去想感情的事情，而且失戀竟然還激發了工作的潛力，之前沒有完成的任務，竟然能超量完成了。
也有人說，自己是靠看書度過空窗期的，每天都在看專業書，甚至把大一大二的書都拿出來看了一遍，當時覺得讓人頭禿的題，現在反而很輕易解出來了，以至於萌生了想繼續深造的想法，感覺自己的學習潛力被挖掘出來了。
其實大家想想，分手並不是一件什麼大不了的事情，你們之所以會走到分手這一步，就說明你們對彼此而言不是對的人，既然這是一個錯誤，爲什麼不結束呢?
分手之後必然會需要一段空窗期來“療傷”，其實這段時間就是讓你用來想清楚一些事情的，你只有明白自己想要的是什麼，適合和什麼樣的人在一起，把這個問題想明白了，你的空窗期基本也就可以結束了。放下這一段感情之後，你就可以去尋找下一段感情了。
有些人分手之後，久久不能走出來，所以空窗期會很長，或三年或五年，而也有一些人，分手之後，心態調整的很快，只要碰上合適的，基本上都會很快投入下一段感情。這其實取決於你想要忘記對方的程度有多少，如果不想忘，那麼你就會沉浸其中，如果想忘記，可能轉頭就把他忘了，然後投入別人的懷抱了。
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