母乳對於寶寶來說是最好的營養，不過馬上就要到夏天了，很多上班族媽媽應該如何保存母乳呢？新手媽媽在保存母乳時有哪些注意事項。
要準備一個消過毒的吸奶器、保鮮袋或密封良好的玻璃罐子。可以在上班前幾天開始用吸奶器吸出奶汁，裝在容器內，貼好時間標籤，放置在冰箱冷凍室內。
如果可以給寶寶短期內就吃，可以將奶汁存放在冰箱冷藏室內。儲存容器不宜過大，夠寶寶一頓的量即可，最好不用金屬容器儲存奶汁。如果是剝離容易，不要蓋太嚴，以防容器冷凍脹裂。
如果用奶瓶或者玻璃瓶的首先要保證的就是密閉，衛生，所以在使用之前一定要用高溫消毒。可以放進微波爐進行一分鐘的微波殺菌，或者用沸水煮3到5分鐘。
夏天溫度固然很高，但這並不表明母乳就會分分鐘面臨變質的危險。相反，新鮮的乳汁相較牛奶、羊奶、配方奶，在同等環境下，母乳變質的可能性最低。
即便是冷凍後的母乳，它仍然保有寶貝所需要的全部營養物質，並且其中含有的抗菌因子依然是配方奶或其他乳製品所不能匹敵的。
母乳並沒有我們想象的那麼容易壞。因爲母乳裏本身含有很多抗菌物質，在20℃左右的室溫往往可以儲存8小時。但是，如果夏季天氣十分炎熱，擠出的母乳則需要冷藏或冷凍。
奶水不多，還越來越少了，寶寶不夠吃，怎麼辦?解決：如果媽媽沒有存在乳房發育問題，那麼只要加強營養，多吃一些下奶的食物，多喝一些湯水，空閒時多多按摩乳房，讓寶寶多吮吸乳房，就能夠刺激乳汁分泌。
乳房總是變硬腫脹，非常難受，應該怎麼辦?
解決：漲奶常見於產後1周，大多是因爲乳汁沒有完全吸空，乳汁淤積在乳腺管內，引起乳房脹痛。如果發生漲奶，首先要檢查寶寶的吮吸方法是否正確，其次要讓寶寶持續吸奶，餵奶時用食指在乳房硬塊處按順時針方向揉。
老是漏奶怎麼辦?
解決：通常的建議是在漏奶時用手指壓住乳頭輕揉，使噴乳反射得到緩解。但是這個方法並非對所有的母親有效。如果上述效果不佳的話，可以用奶瓶接，在合適時候讓寶寶吃(注意儘量避免使用奶嘴，以防乳頭混淆);外出時需要餵奶的話，可以使用一次性乳墊。
