母乳餵養的好處

母乳餵養從實質上來看無論是對於媽媽們的寶貝們還是對於媽媽們自身，都是極有好處的。愛護後代，呵護自己，媽媽們有必要來了解一下母乳餵養的好處。母乳餵養的好處可以分爲對寶寶的好處、對母親的好處兩大方面。

1、母乳餵養對於寶寶的好處

母乳的優點不勝枚舉：營養豐富，易於消化吸收，蛋白質、脂肪、糖三大營養素比例適當；母乳餵養可以預防嬰兒腸道感染性疾病的發生；母乳餵養還可以促進母子感情，有利於嬰兒的健康成長；同時可以刺激子宮收縮，促進母親早日康復。

具體好處可分爲以下方面：

（1）母乳餵養有利於嬰兒健康成長，母乳中特別是初乳，含有嬰兒所需要的豐富營養，是任何乳製品不可替代的優質乳，嬰兒能吮吸到母乳，對嬰兒的健康成長是十分有益的，可謂是百益無害。

（2）母乳餵養有利於增強嬰兒抵抗力、免疫力。母乳中，尤其是初乳含有大量的嬰兒需要的抗生素，能抗感染。因此，嬰兒吮吸了母乳，就增強了嬰兒的抵抗力、免疫力，讓嬰兒少生病或不生病。

（3）母乳餵養有利於嬰兒消化和健康發育。由於母乳具有多方面的優點，且營養均衡、配比最佳，是其他食品不具有或不完全具有的優點。因此，採用母乳餵養法，有利於嬰兒的消化，有利於促進嬰兒健康發育，健康成長。

（4）母乳餵養有利於增進母子情感。俗話說，母子連心。新媽媽們通過嬰兒吮吸母親乳頭的刺激，能增進母親對嬰兒的撫愛、關愛、疼愛之情，嬰兒通過吮吸母乳，與母親有切膚之溫暖，切膚之親近，既感到安全，又感到高興。

（5）母乳餵養經濟實惠。母乳不僅對嬰兒健康成長有利，對新媽媽恢復身體好，而且比其他餵養品成本低廉，經濟實惠。

（6）母乳餵養可降低減少嬰兒過敏現象。由於母乳乾淨、安全、無毒，無任何副作用，且擁有天然的抗生素，抗病毒素等，故用母乳餵養，可大大降低和減少嬰兒的各種過敏現象的發生。如果使用其他替代品餵養，就難免產生各式各樣的過敏現象，導致嬰兒吃不香、睡不安、生活不適，影響嬰兒健康成長。

2、母乳餵養對於母親的好處

母乳餵養有利於產婦恢復身體健康。新媽媽通過生產，使身體、精神都發生了變化，如果產後能採用母乳餵養法，就能幫助產婦的子宮恢復減少陰道流血，預防產婦產後貧血，促進身體康復。同時，還有助於推遲新媽媽再妊期等。

母乳餵養可減少女性患卵巢癌、乳腺癌的機率。研究發現，對孩子母乳餵養的時間長短是影響婦女患乳腺癌發病機率的重要因素，甚至超過了遺傳因素。這項研究顯示，婦女如果對自己的每個孩子母乳餵養超過六個月以上，就可以降低患乳腺癌機率5%，即使她們有乳腺癌的家族病史。

此外，母乳餵養嬰兒的女性與產後使用非母乳方式餵養嬰兒的女性相比減肥速度更快，效果更顯著哦。