懷孕初期通常不可以玩水上樂的，水上樂園人流量較多，且運動量較大，不利於孕婦的安全和胎兒的健康。
在懷孕初期一般情況下是不建議從事劇烈的運動，活動量也要一定程度上減少。而水上樂園一般情況下屬於運動量較大的活動，容易出現流產的情況。而且水上樂園人流量較多，容易產生碰撞或摩擦，不利於孕婦的安全，加之衛生得不到保證，而懷孕期間抵抗力低下，容易受到細菌感染，不利於胎兒的生長髮育。
在懷孕初期除了不可以進行劇烈運動外，還需要在飲食上保證以清淡爲主，保證飲食多元化，三餐均衡，多吃新鮮的水果和蔬菜。並且要保證充足的休息，避免過度勞累和熬夜。應儘量減少去一些人流量較大或者安全得不到保障的地方，同時還要保持積極樂觀的心態，避免情緒波動較大。
若懷孕初期去了水上樂園，身體有不適症狀，建議及時到醫院進行檢查。
