癲癇是大腦神經元突發性的異常放電，導致大腦功能短暫的障礙的一種慢性疾病。癲癇是一種慢性病，因此患者一定要堅持服藥治療，同時保持愉快的心情，養成良好的生活習慣，注意補充微量元素和鈣。儘量避免菸酒，避免刺激性的活動以及高危工作。一旦發病，要及時就醫。
癲癇病高發於少兒，一般1歲以內最多，隨後慢慢降低。引起癲癇的原因比較多，有原發性的，如遺傳導致，還有繼發性的。由於癲癇是慢性病，一旦患病，需要患者和家人有極強的耐心去面對。今天我們來講講，癲癇病人平時要注意什麼？
1、堅持治療，癲癇的治療是一個長期的過程，因此一定要堅持治療。由於癲癇的藥物治療必須讓血液中保持一定的有效濃度，才能控制病情。如果由於某些因素停藥很可能會使得癲癇復發。因此，癲癇病人一定要嚴格遵醫囑堅持服藥。
2、避免誘發病情的因素，癲癇患者要注意控制自己的情緒，不要過喜過悲，保持良好的心態，不要太斤斤計較。養成良好的生活作息習慣，避免菸酒，不要去接觸一些刺激性的遊戲遊樂項目。這些都可以減少誘發癲癇，同時也有助於治療。
3、密切觀察癲癇病人的情況，如果癲癇病人出現頭暈，頭痛，嘴脣發麻等，要立即採取必要措施，可以就近坐下或者躺下，並且在上下牙齒間咬上一個乾淨手帕，必要的時候及時就醫。
4、飲食方面要多補充維生素，尤其是B族維生素，有利於神經遞質的合成，對於癲癇病有好處。多吃一些新鮮蔬菜和水果。另外，豬肉，牛肉，魚類等這些也可以多加補充。
5、注意補鈣以及微量元素補充，由於癲癇病人長期服藥，可能會導致缺鈣，以及鎂元素的缺乏，因此平時生活飲食中要注意補充。而且鈣能鎮靜中樞神經系統，抑止神經細胞興奮性，因此更要注意補充。
6、癲癇病人如果後期從事工作，最好不要從事司機，游泳，以及需要攀爬到高處的這樣的工作。
