癲癇病的發病十分的普遍，主要是因爲一些生活上的不健康因素導致的，患有癲癇病會直接影響患者的正常生活，給癲癇病患者帶來極大的傷害，爲了避免健康的人們免遭癲癇病的傷害，我們一定要預防癲癇發病，而控制癲癇飲食也是預防重要方法，那麼癲癇飲食要注意什麼？
患者想要做好癲癇的飲食，就應該瞭解癲癇患者不能吃什麼，而癲癇飲食中，患者應適當限制碳水化合物的攝入量。因爲，癲癇患者所需要的熱能和蛋白質與正常人相同，以每天不超過300克爲宜;適當增加脂肪的供應量，宜佔總熱量的60％左右;限制水分，每天不超過1000毫升;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。
其次就是爲了避免癲癇發病，患者應限制鉀的攝入量。尤其是腦外傷癲癇緩則會，因爲腦外傷引起的癲癇患者和長期服用鎮靜幺物的病人容易脫水、貧血、白細胞減少、營養不良等，嚴重患者可出現電解質代謝紊亂(高血鉀症)。而含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿蔔、白蘿蔔、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。
同時需要注意的是，過量的鋅高也會導致癲癇發作，因此患者要儘量少的吃一些含鋅較高的的食物。專家認爲抗癲癇幺物或其他代謝產物能有效地與鋅離子發生絡合反應，降低癲癇患者的血鋅濃度，從而控制癲癇發作。因此，癲癇患者除重視幺物治療外，在日常生活中應儘量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。
最後就是癲癇患者應避免食用誘發癲癇的食物。羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等"發物"均不宜多食用;烈酒、濃茶、咖啡應絕對禁止;胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品也應適當限量。
癲癇病飲食需要注意什麼?通過上面的介紹您應該已經瞭解。癲癇病治療不僅僅是依靠醫生，也要依靠癲癇患者自己，因爲心態問題不是醫生可以治療的，只有癲癇患者自身要堅強，樹立癲癇治療信心，堅持治療，這樣纔能有效的治好癲癇。
