右腳掌疼痛的原因可以分爲兩大類，分別是運動原因和疾病原因。運動原因主要是指運動過量或運動準備不足引起的疼痛。疾病原因包括足底筋膜炎、強直性脊柱炎和腰間盤突出。
右腳掌長期疼痛會影響走路姿勢，走路姿勢不正確又會進一步加重腳掌疼痛，所以在早期疼痛的時候最好及時治療，這樣才能防止惡性循環產生。治療需查明病因，右腳掌疼痛是什麼原因？
一、右腳掌疼的運動原因
運動前沒有做好熱身，或運動過量，都有可能引起右腳掌疼痛。這種情況引起的疼痛，通過休息就可以緩解，適當熱敷也能夠改善肌肉疼痛的症狀。建議在下次運動前做好熱身活動，並且適當減少運動強度，這樣可有效預防腳掌疼痛。
二、右腳掌疼的疾病原因
1.足底筋膜炎
右腳掌長期疼痛和足底筋膜炎有一定的關係。足底筋膜炎很難根治，需要改善走路姿勢才能緩解。這類患者最好多穿軟底鞋子，軟底鞋子可以起到緩震的作用，能防止足底筋膜炎進一步加劇。
2.強直性脊柱炎
強直性脊柱炎也會引起右腳掌疼痛，因爲強直性脊柱炎可能會損傷到神經系統，神經出現異常就會引起四肢疼痛。這類患者需要服用止痛藥緩解症狀，強直性脊柱炎是無法根治的，只能用藥控制病情。
3.腰間盤突出
腰間盤突出患者不僅會出現腳掌疼痛的症狀，還會出現四肢麻木和下肢無力的併發症。因爲腰間盤突出會直接影響腰椎神經。這種病需要手術治療，輕度患者可使用牽引治療緩解症狀。
