流鼻血最怕三種水果

流鼻血並不存在最怕的三種水果，流鼻血一般是因爲上火導致。需食用涼性水果，如葡萄、梨、蘋果等。

1、葡萄

葡萄含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素等，能滋養肝腎，止咳除煩、補益氣血，利目視，而且降火的效果不錯，經常流鼻血的人多吃葡萄對身體非常有益。

2、梨

梨有很好的生津潤燥、清熱解毒和降火的功效，對於上火導致的流鼻血，可以多吃梨幫助緩解。

3、蘋果

蘋果含有豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素等多類營養物質，被科學家稱爲“全方位的健康水果”，可以生津止渴和健脾胃，經常流鼻血的人多吃一些蘋果，讓身體更加的健康。