孕婦吃奶粉對自己身體有好處，可以滿足胎兒發育的需求，但是有一部分孕婦是不適合吃奶粉的，比如高血壓、糖尿病患者是不可以食用的。另外孕婦選擇孕婦專用的奶粉最好，市場定位很明確。孕婦吃奶粉可以緩解不良症狀，有助於以後的生產。
懷孕期間，孕婦的飲食結構是非常重要的，需要滿足身體的不同需求。很多孕婦都在食用魚肉雞肉等等，含有豐富的優質蛋白。有些孕婦覺得食用牛奶或者奶粉，一樣也可以獲得更好的營養。特別是在秋冬季節，氣溫下降，適當補充奶粉更是如虎添翼。那麼孕婦適合吃什麼奶粉呢？
一、孕婦適合吃什麼奶粉
1.胎兒的核心營養素
現在市場上的配方奶粉，不管是牛奶還是羊奶，營養成分都會有很大的區別。最好選擇孕婦奶粉，是在國家標準範圍之內添加一定比例的營養素，可以滿足孕婦身體的需求。
2.媽媽攝入合理脂肪
脂肪攝入人體後，經代謝轉化，可以提供熱能，還能補充脂肪酸，給胎兒的發育創造了有利的條件。脂肪參與細胞莫與神經髓鞘的組成，對胎兒的中樞神經系統發育十分有利。
3.提高免疫力
選擇能夠提高身體免疫力的奶粉，可以減少感冒發病率，胎兒才能健康成長。選擇配方中含有免疫球蛋白的產品可以保障胎兒正常發育，從這方面來說羊奶粉比牛奶粉更勝一籌。
二、孕婦吃奶粉的好處
1.緩解孕期反應
很多準媽媽都有妊娠不良症狀，比如噁心、嘔吐等等，母體影響流失，不利於胎兒發育。而吃孕婦奶粉可以補充黃金元素，對腸胃消化有利，可以滿足胎兒前三個月的發育。
2.有利於分娩
孕婦奶粉中含有的鋅元素可以強化平滑肌的收縮，有利於順利生產，可以縮短痛苦分娩的時間。
3.補充葉酸
補充葉酸的重要性非常大，如果葉酸不足，會影響到孩子的大腦、神經、脊髓發育，甚至還會出現畸形兒、智障兒。對於母體來說，嚴重缺乏葉酸還會有流產、胎盤早剝的危險。
