生吃無菌雞蛋的功效與作用

實體詞

生吃無菌雞蛋

核心答案

補充蛋白質、增強記憶力

功效與作用

一、補充蛋白質：雞蛋的營養價值非常豐富，雞蛋中含有豐富的蛋白質，脂肪，維生素和礦物質，可以修復肝臟的損失，能使肝臟細胞再次生長，補充身體所缺的蛋白質，還可以增強人體的免疫功能。二、增強記憶力：多吃雞蛋還對神經系統和人體身體發育有很大的作用，這是因爲雞蛋裏含有豐富的卵磷脂、鈣元素等物質，這些物質均可以健腦益智，改善人的記憶力。

適宜人羣

一般人羣均適宜

禁忌人羣

高膽固醇、肝炎患者

不宜同食

無特殊同食禁忌

食用方法

直接食用

無菌蛋可直接食用。