女生來月經的時候如果出現肚子疼的情況，可以喝上一杯熱的紅糖姜水，也可以用熱水袋或者是暖寶寶對腹部進行熱敷，或者是輕輕的按摩腹部，疼痛多半都能夠緩解。若是疼痛比較明顯，可考慮口服避孕藥，再嚴重的話可以口服止疼藥。
對於大多數的女生來說，進入青春期之後來月經是很正常的現象，這說明自己正在慢慢的走向成熟，而且也具備了生育的能力，是值得高興的事情。然而經期肚子疼也困擾着不少的女生，每次月經期到來的時候都疼得死去活來，甚至影響了正常的生活和學習。那麼女生經期肚子疼怎麼辦？
1、喝紅糖姜水
紅糖是一種大熱的食物，而且還具有很好的補血功效，而生薑也是熱性食物，在痛經發作的時候，可以用紅糖和生薑煮一碗紅糖姜水，趁熱的時候喝下去，肚子疼的症狀很快就能夠緩解。
2、熱敷腹部
經期之所以會肚子疼，主要還是因爲宮寒導致經血運行不暢所致，這個時候可以準備一個熱水袋，將其敷在小腹部位，也可以直接貼暖寶寶，這種對腹部進行熱敷的方法能夠增加血液循環，使宮寒的症狀得以緩解，經血的運行也會變得流暢，從而有效的緩解痛經症狀。
3、按摩腹部
來了月經之後，如果出現了比較明顯的疼痛症狀，可以試着將雙手搓熱，然後趁熱的時候放到腹部，並按照順時針的方向輕輕按摩。這個方法可有效的促進腹部的血液循環，並且能夠使腹部的溫度升高，進而在一定程度上緩解痛苦。
4、口服避孕藥
若是疼痛較爲嚴重，可以考慮口服小劑量的短效避孕藥來緩解。這種避孕藥當中含有雌激素和孕激素，能夠在較短的時間內緩解痛經症狀，不過一定要掌握正確的服用量和服用方法，建議先諮詢專業的醫生。
5、口服止疼藥
部分女生經期肚子疼的症狀會特別的嚴重，一般的方法難以緩解，此時可以考慮口服止疼藥，一般建議應用非甾體類抗炎藥，比如說布洛芬和阿司匹林。這類藥物一般不具有成癮性，但是容易引起腸胃不適，建議是在飯後服用。
