冬季是哮喘的高發期，兒童更爲嚴重。據瞭解，哮喘患兒每到冬季複發率高達60%以上，不僅使患者身心痛苦，嚴重時可危及生命。防止哮喘復發，要從細節入手。冬季冷空氣的刺激會誘發哮喘，哮喘病人要注意多保暖，特別注意頸部的保暖，衣服不宜過緊。
科學調整飲食。飲食應既清淡又富有營養，哮喘患者應儘量找出自己的過敏源並加以避免。少吃辛辣油膩的食品。要多吃蔬菜水果，保持排便通暢。一些蔬菜如蘿蔔、絲瓜等具有下氣、化痰、清肺的作用，對哮喘病人十分有益。患者最好戒菸，還要注意不能過量飲酒。
要注意開窗通風。保持室內空氣新鮮，家裏不要飼養貓、狗、鳥等寵物;傢俱力求簡單潔淨，少用掛毯、地毯之類，儘量用新棉花製作的被子和牀墊，避免使用絲綿、皮毛、羽絨做被褥或枕芯。
適當鍛鍊。哮喘病人有必要進行身體耐寒鍛鍊，這是較爲有效的防止哮喘發作的辦法。近三十年來，哮喘的發病率明顯增加，與之對應，兒童和成人的體力活動明顯減少，體力活動的減少與哮喘的流行程度是一致的。
同時家長應做好有過敏史或者哮喘遺傳家族史的兒童哮喘病的預防工作，冬季患感冒的兒童較多，一些孩子的哮喘病症狀很容易被誤診或忽視，如果孩子有明顯的咳嗽發作或長期咳嗽，應引起家長特別注意。
