如果考生有高考焦慮症，作爲考生家長應該積極注意自己的言行一致，陪護不僅要控制好自己的情緒，對考生不可過度打氣，給予太大壓力，如果考生失控，要注意保持鎮定。
有些高考生學習成績不太理想，再加上心理素質較差，在備考期間很容易患上焦慮症。焦慮症不僅要採取適當方法予以調解，同時作爲考生家長，也要積極做好陪護等事宜，按照以下方法陪伴高考焦慮症者尤爲適合。
1、控制情緒
家長要注意控制好自身情緒，特別是對於患有焦慮症的高考生。如果孩子在一場考試中發揮失常成績不理想，要保持情緒穩定，不可大聲吼叫，否則會適得其反，應以平和的心態與考生交流。
2、不可過度打氣
有部分高考生家長習慣於給考生打氣，促使考生心理壓力過大，反而會引起一些負面不良情緒，甚至會加重焦慮症。
3、考生失控，要鎮定
如果高考生患有焦慮症，經常會情緒失控，尤其是在考試失利時，精神壓力過大時，情緒會出現異常暴躁，大喊大叫。而作爲家長則要保持鎮定，使考生髮泄苦惱與壓力，這是給孩子莫大的幫助。
