腳踝出現了粉碎性骨折，容易導致患者在恢復以後，活動能力受限，容易造成患處的腫脹，影響正常的行走。另外，部分患者會有骨質增生和關節疼痛的情況出現，易影響腳踝處關節健康。
粉碎性骨折是一種比較嚴重的骨折情況，在出現此類疾病以後，患者需要對骨折的地方進行固定，避免骨頭移位的情況出現。當外力對腳踝進行衝擊以後，則容易造成骨頭出現粉碎性的骨折。那麼腳踝粉碎性骨折後遺症是什麼呢？
一、腳踝粉碎性骨折後遺症
1、患處腫脹
患者的腳踝出現粉碎性骨折的情況以後，會有一些後遺症的出現。關節部位在出現骨折情況以後，關節活動和受傷的情況不能夠像之前一樣得到恢復，則會影響生活健康。患者需要及時墊高患肢，避免患處出現腫脹的情況。而在手術的過程當中需要及時對骨折的地方進行復位。
2、活動受限
出現腳踝粉碎性骨折則說明患者的症狀是比較嚴重的，有可能需要進行二次手術來治療。骨折和手術治療都會對患者機體造成傷害，對骨頭影響較大，即使是在恢復以後，也容易出現疼痛和骨質增生的情況。患者在進行活動的過程當中，也容易有受限的情況出現，容易出現關節軟骨面磨損的情況。
3、創傷性關節炎
出現腳踝粉碎性骨折雖然能夠恢復到正常的情況，但因爲是關節位置出現骨折的狀況，所以仍然還是會對關節活動有影響。部分患者會有創傷性關節炎出現。而一些骨折後期沒有得到及時保護的患者，則容易造成關節炎症越來越嚴重，甚至會有功能性障礙出現，嚴重的甚至會影響行走和下蹲。
二、如何預防腳踝粉碎性骨折
爲了避免此類粉碎性骨折的出現，患者需要多吃含鈣的食物，保持良好的生活習慣。常常多坐少動的患者，更容易在老年以後出現骨質疏鬆的情況，因此患者不要經常抽菸喝酒，要多吃高蛋白的食物。同時多進行運動能夠提高身體的骨骼健康和促進肌肉強壯。
