擼管行爲是在性衝動之時，用手自我發泄性慾的方式。假如擼管是偶然發生的現象，那麼對身心健康是無大影響的。而在出現長期擼管之時就會出現嚴重精神負擔了，還會出現腎虛等疾患，因此必須注意。
長期的擼管就會出現射精頻繁現象，出現精液質量下降等問題，還會出現性慾減退現象，而射精的時候，性刺激在升高，因此可造成正常性生活之時射精困難，可影響生育，那麼我們據此看下，不擼管會出現危害嗎？
1、擼管偶然出現危害性很小
長時間擼管的話，就會出現腎虛，會對身體造成一定傷害的，但是就發育而言就不正常了。其實擼管行爲就是性衝動之時，用手實施自我發泄性慾。而擼管假如是偶然出現的，對身心健康是沒有影響的，那麼不擼管就沒有危害了。
但是長時間、頻繁的擼管還會出現精神負擔，射精頻繁，出現精液質量大大下降，性慾出現減退，甚至會出現正常性生活之時不可以射精，進而就影響患者生育了。因此就是適度擼管也是不可取的，沒有所謂的無害論。而在不擼管之後，年紀輕的話就可以恢復。時間不長就可以恢復原先樣子。
2、不擼管會遺精也就調節身體狀況了
不擼管的時候，腎臟就會出現精滿自溢的現象，是會遺精的。因此就不用擔心了，不擼管不會影響健康。但是長時間擼管，就會出現性障礙，勃起不堅的時候，可以初步確定爲腎虧出現的陽痿、早泄，這是很常見男性性功能障礙。在臨牀上就是勃起不堅、射精快及出現腎陽虛等狀況，很多男性同胞就很受其困擾，進而嚴重影響夫妻之間感情，在發病率中大約佔男性1/3之上。而頻繁擼管就是主要原因，很易出現腎虛、短小、陽痿、早泄及前列腺等諸多症狀。而擼管不及時調理的話，久之就會喪失性能力。
上面所講述的就是不擼管是不是會危害的介紹，其實不擼管是沒有任何危害的，還利於肌體健康，精液充足的時候，就會出現遺精，是自然調節現象，而擼管就會引發很多的疾患，在嚴重之時就會出現陽痿，那麼就嚴重了，因此必須戒除。
